日常生活当中很多人受到头皮问题的困扰，比如每天都会洗头，但是头皮屑依然非常严重。甚至有一些人在挠头或者洗头的时候发现头皮上长了一些疙瘩，摸起来和痘痘差不多。甚至这些疙瘩当中还带有脓包，有时候非常痒，忍不住去用手挠。
一般我们都很少考虑头皮问题，因为头发里面容易被大家忽视，头皮和大脑距离非常近，头皮上有很多神经，所以我们应该多关注头皮的健康。
给头皮一个舒适的环境
1.洗发水使用
不要总用同一款洗发水，应换不同品牌或交替使用;
2.洗头时
控制好水温，太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走。
3.少染发
尽量避开染发剂，头皮接触染发剂，化学毒素可能由此进入体内;
4.别用指甲挠
指甲缝容易藏匿细菌，万一抓破了细菌就会趁虚而入造成感染;
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