青少年的体质健康关乎中华民族复兴，近年来学生的近视、肥胖已成为影响学生健康的主要问题。开发区第七小学为了增强青少年体质，促进青少年健康成长，组织家委会成员代表相聚一堂研讨家庭教育策略，相互配合、共同关注，增进教育合力，共同营造青少年健康成长的环境。

一是保护眼睛，珍爱光明。学校结合视力防控工作的现状，做好宣传工作。通过《致家长一份信》《珍爱眼睛、保护视力倡议书》等形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生用眼时间、及时纠正不良的用眼卫生习惯。组织开展预防视力培训会，通过家委会成员将培训内容传达给班级的每一位家长，配合班主任做好预防近视的宣传和带动工作。让每个家庭都高度重视，学习爱眼护眼知识。

二是控制肥胖，健康成长。学校调查学生肥胖情况，收集相关数据，动员家长参与，共同培养学生健康饮食行为。定期召开家长会，对家长讲解肥胖带来的危害和影响，提高家长对肥胖的认识，解答学生的健康问题，帮助肥胖学生更好地改掉原来不健康的生活习惯。布置家庭体育锻炼任务，体育教师根据不同年龄段孩子体质差别，将锻炼任务具体分配给学生，由家长督促学生在课外完成，作为学校教育的重要延伸。循序渐进、坚持不懈，合理安排运动量，有计划地进行体育锻炼，逐步达到控制肥胖的目的。

三是加强锻炼，增强体质。学校通过QQ、微信等平台，加强与家长的沟通。将学校体育活动开展情况、学生体育课堂表现、学生课余锻炼活动及时与家长沟通，提高家长对体育锻炼的认识，掌握学校体育活动的动态，以及学生体质锻炼的方法等。邀请家长走进校园与学生共同参与学校的体育活动，如：在学校“田径运动会”中开设家长接力赛、插花跑、一分钟跳绳等项目，组织家长与孩子共同进行体育运动，提高孩子热爱运动的积极性。

通过一系列活动促进了家庭与学校的交流，架起学校教育与家庭教育之间的桥梁。强化了相互配合、协力共管的教育理念，共同来关注孩子的身体健康，促进下一代的茁壮成长。