极目新闻记者 陈凌燕

绘图 刘阳

欢喜坨这两天不欢喜了。因为他最近一次出差之后赫然发现，自己已经不再年轻了。

年纪到了，人开始感觉扎心

欢喜坨：楚小丫，给我来一杯解忧茶。

楚小丫：么样？你现在要当诗人啦？碟务拗造型？

欢喜坨：出了个差，把人搞郁闷了。我突然发现，身边哈是比我年纪小的年轻人，跟他们比，我不仅看着老，精力也差一截。起早了、睡晚了都提不起劲，他们么样熬都还是神清气爽，还说我精神不好是“年纪到了”，上班这多年我第一次感觉压力蛮大。回来路上刷手机时，我又看到一个热门话题：断崖式的衰老是在几岁。再往下一看，有说30岁的，有说40岁的，有人说自己一上班就开始老了，有人说自己生完伢就老得快了……看得我蛮扎心。

栽麦子：你莫说，我就觉得一过35岁就开始扳不动了，人容易胖、容易累，受点小伤也不像以前分分钟就能好。以前我蛮爱吃烧烤，但是现在同事喊我客宵夜，我竟然冇得胃口了，也熬不起那个夜了。我三不知就觉得，像被么事按了个加速键，我还冇搞出么名堂就老了。

欢喜坨：听你这样讲，我更扎心了。

嘀嘀嗒：你先莫扎心，我和楚小丫已经瑟瑟发抖了啊，我们也要奔三了咧。

楚小丫：你只说你，么拉上我，我要永远做小公举。

岁月来袭，能不能逃得掉

嘀嘀嗒：一鹅，公举是你想做就能做的？还永远？

楚小丫：你看《乘风破浪的姐姐》冇？那些女明星，四、五十岁了，还不是蛮美？费翔62岁了，还是那么帅，魅力几足哟！我觉得啊，总会有些么办法，能让青春保持得久一点嘎。

尖板眼：衰老是自然规律，冇得哪个跑得掉。但是，科学家已经证实了，调节好自己的生活节奏和心态，坚持运动，保持良好的生活习惯，人的机体健康，整个人就会更有活力，从内到外衰老的速度就会显得慢一点嘎。另外，

栽麦子：这是一种理想的状态。现实生活有很不容易，还是会有一些突发的情况也会让人一哈子老一截。比如，遇到大的挫折、家庭发生变故、出现疾病……“一夜白头”的说法也不蛮夸张。

欢喜坨：是的，尤其是我们中年人，上有老下有小，职场要打拼，家人要照顾……想不操心、少压力、精神放松，么样可能咧？就算工作顺利，家人健康，当你忙了一天回到家，只用给伢改两行作业，血压就又直飙……说我冇得本事我也认了，确实冇得那个板眼。哎，说到这里，我么样又开始扎心了？

话说回来，老了又么样？

咵爹爹：说到变老这个事，我最有发言权。不是我吹牛皮，我年轻的时候也是个帅哥，要条子有条子，要模子有模子，但是我现在这大年纪了，不再是个帅哥了，我会为这个事怄火吗？不会啊！

欢喜坨：那你有冇得某个时候，比如人到中年了，突然发觉自己老了，就会有点慌？

咵爹爹：慌个么事咧？我20岁的时候喜欢长跑，现在跑不动了就改成健走，在么年龄做么事，都蛮虚浮啊。你要晓得，人变老是自然规律，顺应规律，就是生存的智慧。至于压力很大、生活辛苦，那也是冇得哪个跑得了的，因为这就是生活的规律。人还真是要到一定年纪了才会晓得，生活嘛，无非是这事那事，开心或者不开心，顺利或者不顺利，但是经历过挫折、吃过苦，才能越活越从容，因为有历练了嘛，再遇到么事就不怕了唦。所以说，不要把年龄当敌人。

当然，接受这些规律也不是躺平咧，我一直都蛮重视健康，也蛮重视修炼性格，把自己的身体照顾好，把自己的家庭照顾好，把工作做好，随到么事年龄心里都不会慌。

尖板眼：在点！人不必因为变老而沮丧，欢喜坨，就算你的精力不如从前，但你的经验更丰富，处理事情更睿智，看问题更全面，这些长处也是明摆到的。

欢喜坨：对哦，我为么事纠结变老咧？我又不是冇年轻过，而且那帮年轻伢们也是要老的。我竟然为这裹筋了几天，真是……信了我自己的邪。

咵爹爹：说撩撇一点，老了又么样咧？脸上长皱纹、头发变白又有么关系咧？我还是我，而且是更好的我啊！

众人连连点头，忍不住鼓掌。