极目新闻记者 郑晶晶

通讯员 陈斯卉

实习生 马静瑶

一场秋雨一场凉，秋季，不少市民出现腹泻的情况。家住汉口的朱婆婆（化姓）就连续多日肚痛、有水样便，谁知自行服用止泻药后，竟出现了连续几天无法大便的情况，经武汉市汉口医院肠道门诊排查后，到消化内科就医，才知出现了肠梗阻。

武汉市汉口医院消化内科主任张金华表示，当前是秋季腹泻的高发时期，秋季腹泻有多种原因，市民不要擅自服用止泻药，应及时就医后，查明原因，对症治疗。

一碗剩菜下肚，婆婆腹泻不止

市民朱婆婆今年60岁，近日，她白天出去玩了一天，晚上回来，将剩菜热了热吃了后，晚上出现腹泻不止的情况，跑了十几趟厕所。

因为此前也出现过拉肚子的情况，她像往常一样，自行服用了止泻药，怕效果不好，她还依次服用了两种。

谁知接下来几天，拉肚子是止住了，可她却连续几天出现便秘的情况，此外，她还有腹部胀痛等不适。在家扛了几天，实在受不了了，赶紧来到武汉市汉口医院消化内科就医。

该科张金华主任接诊后，详细询问了解到，朱婆婆此前腹泻，主要是清水样大便，结合她是在吃了热过的剩菜后出现腹泻的，他诊断，婆婆是吃了没热透的剩菜，患上了秋季腹泻，而不当服用止泻药，出现了肠麻痹、肠梗阻，因此出现便秘。

经住院对症治疗，婆婆的症状逐渐好转，排便恢复通畅。日前，她在张金华主任查房时表示，以后一定注意饮食卫生和保暖等，出现腹泻后，再也不敢瞎吃药了。

季节转换冷热交替，腹泻人群较多

张金华主任介绍，秋季不少市民出现腹泻的症状，原因比较多样，主要是因为季节转换、冷热交替，肠道出现适应障碍，或者因食用了不洁饮食、饮食不规律等导致。

秋季腹泻的临床表现主要包括：腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，腹痛通常发生在腹部中央或右下腹，常呈阵发性疼痛，腹泻通常为水样大便，且次数较多，严重时可能导致脱水。

此外，患者还可能出现乏力、头痛、发烧、肌肉酸痛等全身症状。若腹泻次数过多，且未及时补充足够的水分和电解质，还可能会出现脱水的情况，严重威胁患者的生命安全。

专家提醒，市民一旦出现上述不适症状，应及时就医检查。通过医生的诊断，可以确定病情并制定适当的治疗方案，有针对性地进行治疗。如果病情严重或持续时间过长，可能会出现脱水等严重并发症，严重时可能有生命危险，因此，及时就医是关键。

张金华主任（左）（摄影 马静瑶）

一些市民腹泻后，爱自行购买服用止泻药物，对此，张金华主任表示，市民不要擅自服药，腹泻也可能是人体在启动自我保护机制，在一些严重的情况下，如严重的细菌感染或病毒感染引发的腹泻，过度使用止泻药物可能会阻碍身体排出病原体，对健康造成更大的危害。因此，需要慎重对待止泻药物的使用，一定要在医生的指导下进行。特别是在老年人、孕妇等特殊人群中使用时更需谨慎。

消化内科主任张金华（通讯员供图）

预防秋季腹泻，需要注意饮食卫生

那么，如何预防秋季出现腹泻呢？张金华表示，市民应注意个人卫生和饮食卫生，应选择熟食，不吃变质、过期、隔夜食物。避免生食和食用未煮熟的食物。

保持良好的个人卫生习惯，也是预防秋季腹泻的关键，要定期洗手、保持手部清洁，特别是在接触食物之前，尤其要注意饭前便后洗手。

同时，还应注意腹部保暖，平时注意饮食规律，不要熬夜，适量运动，提高免疫力，这样也有助于预防腹泻的发生。

对于正在康复的患者，张主任建议，在腹泻的恢复期，应选择清淡、易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。此外，应遵医嘱多进食富含电解质和水分的食物，以帮助身体恢复。