访谈嘉宾：全国政协委员、中国高血压联盟副主席、福建省高血压研究所所长 谢良地教授

对话嘉宾：《医师报》执行社长兼执行总编辑 张艳萍

2023年两会期间，谢良地在提案中提出“在公共场所设置自助血压测量仪”的建议。早在2018年，谢良地就在提案中建议，将“合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒”写进小学教科书。

谢良地 教授

“防治慢病的战线应前移到青少年阶段，让坚持健康生活方式的理念从小就植根于下一代。”这个40年前从福建柘荣贫困山村走出来的第一位医学研究生，心中铭记着恩师“去看世界”的鼓舞，还有母亲“助人就是助己”的教诲，如今站在更高处，他希望从细节到宏观，为高血压防治鼓与呼。

“一堂课、一次科普、一个中心、一个平台，一脉相承！”他要做的事还有很多，自踏入医学大门的那天起，谢良地就扎根高血压防治工作，并将此作为毕生的事业，在这条路上耕耘下去。

“我要上大学！”

谢良地的祖父是闽东一带有名的“乡村医生”，阴阳、五行、时辰、八卦、草药、针刺、风水、还有占卜……这是年幼的谢良地在父辈和左邻右舍叙讲祖父故事中对医学懵懂的认知。

转眼间，16岁的谢良地是家里年轻的劳动力了，但体力赶不上同龄人，干农活速度慢，家人很担忧他的出路。有时谢良地想到不明朗的未来会轻声叹气，母亲总是告诫：“不要叹气，要认真做事。小小年纪就唉声叹气，黄金都要被叹成土了。”母亲正是谢良地人生路上的第一位引路人。

幸运的是，改变命运的机会很快来了！1977年恢复高考，在全国掀起了一波学习浪潮，年轻人都卯足了劲要一展身手。不过，谢良地第一次高考失利了，不得不去学校当起了“民办教师”，还要兼顾生产队的劳动，割水稻、除草、收地瓜……但心中一个懵懵懂懂的梦想正在苏醒——“我要上大学！”

在干农活的间隙，谢良地再次拿出《数理化自学丛书》，下定了决心要闯过这一关！1979年，他以优异成绩如愿被福建医科大学录取。

学生时代做好三件事：

读课本 学英语 看世界

如今回想初入大学的第一堂课，谢良地感慨那短短的几十分钟给了自己去看世界的勇气。“那是一堂艺术课，记得最真切的是那位福建籍学部委员（相当于今天的院士）告诉我们：世界很大，做人要有信念。平台只是取得成就的基础，更重要的是自身要不断努力。”

第一件事：读课本

对于得来不易的学习机会，谢良地倍感珍惜，丝毫不敢懈怠。每到考试前，就有同学去央求老师划重点，谢良地总是老老实实地复习课本，每一个字都不放过，“病理、生理书上总是有非常多的小字，每次我都会细细看过，还考了班上的前三名。”谢良地说起学生时代的经历引以为豪，认真读课本是他在读书时做好的第一件事。

第二件事：学英语

刚入学时进行的英语摸底考试，谢良地只得了12分，“连China都拼错了，真是丢人呀！”痛定思痛，谢良地在大学期间苦学英语，几乎1/4的时间都用在学英语上，打下了坚实的语言基础，这对于后来考研以及担任《中华高血压杂志》编辑部主任都大有裨益。谢良地至今仍记得独立翻译完成WHO与国际高血压学会（ISH）合作发布的高血压指南时的喜悦。学英语是他做好的第二件事。

第三件事：看世界

“母亲常教育我要乐于助人，她说，帮别人的事，学自己的艺。”谢良地将母亲的话记在心上，落在行动上。大学毕业后，谢良地回到柘荣县医院做起了医生，帮助无数患者解除病痛，几十年后仍有患者辗转找到他表示感谢。

不过，随着救治的患者越来越多，谢良地感受到的无力感也越来越重，“知识根本不够用，很多病说不清是为什么。”在县医院工作的第4年，他心中萌生了继续深造的想法。

1989年，谢良地考上研究生，再次回到福建医科大学，遇到了人生路上的第二位引路人——研究生导师陈达光教授，开阔了他看世界的视野。

“第一次见面，陈教授得知我的老家是柘荣县，没去过什么大城市，他只说，去看看！”读研究生的第一年，谢良地从福州去到了上海、杭州、苏州、南京，开阔了眼界，也理解了陈达光教授那句“去看看”背后的深意。后来在陈达光教授的鼓励下，谢良地补齐英语短板，去英国、美国进修学习，见到了更大的世界，这是他学生生涯中做好的第三件事。

陈达光教授在临床工作上的言传身教，英美留学期间在高血压防治基础与临床研究领域的深入探索，以及一路走来在团队管理与推动学科进步中积累的宝贵经验，构建了谢良地的大格局。

谢良地感恩求学路上恩师们的教诲，回望曲折但一路向前的求学经历，他想对年轻的医师们说：“学无止境，心中要充满对未知的渴望，并主动追求；常识可能比专业知识更重要，要练好扎实的基本功；不能迷信学术，要做真正有能力的人。”

将高血压防治的呼声传得更远

高血压防治是谢良地成为医学生之初的选择，从探明机制的基础研究到推动实践进步的临床研究，再到40年如一日的临床实践，谢良地将全部心血倾注在高血压防治工作中。

作为全国政协委员和中国高血压联盟副主席，谢良地深知我国高血压防控面临的困境。“健康意识淡薄，社会氛围不够是主要问题。”他带领研究生进行的一项关于当前我国公众健康信念的网络调研结果显示，健康人群的健康信念还不及高血压患者。“从调研结果可以看出，公众往往在生病之后才重视健康管理。而我们要做的是将关口前移，这需要‘企、政、医、患、媒’各司其职，协同作战。”

谢良地制定了高血压防控的行动目标：一堂课、一次科普、一个中心、一个平台，一脉相承！并将此付诸实践。

谢良地认为，健康教育应从小学开始，并将此写入了2018年的两会提案中，“这甚至可以解决七到八成的健康问题。”今年他带领团队开展了高血压健康教育进校园活动，第一堂课受到了当地学校的热烈欢迎。

健康知识启蒙是第一步，纠正不正确的健康理念也至关重要。谢良地鼓励团队成员将临床中遇到的典型病例写成生动的故事，让公众在轻松的氛围中掌握医学知识，“我们要做好医学科普，讲好高血压故事。”谢良地希望以团队开展的健康宣教活动为示范，营造健康教育的良好氛围，让社会各界参与到健康管理中来，从根本上提升健康管理效率。

此外，谢良地希望依托于福建省高血压研究所、《中华高血压杂志》和中国高血压联盟等专业机构与学术平台，探索高血压发生发展机制，创新高血压防治更优方案，提升高血压领域医师的专业技术水平。同时更应做好基层医疗机构医务人员高血压防治水平与能力的提升，按照第七届中国高血压联盟五年工作纲要要求，首先在柘荣县开展与实施基层HEARTS高血压标准化治疗方案。

谢良地介绍，刘力生、龚兰生、陈达光和吴可贵等教授于1993年创办的《中华高血压杂志》是国内首个高血压专业期刊，也是国内目前唯一有关高血压及相关疾病诊疗防治科研的学术期刊，是为全国高血压研究者搭建的学术交流平台。

谢良地始终铭记陈达光教授鼓励创新的选稿原则，“老师告诉大家，独特思想是最为宝贵的，有时即便很多文章并不十分成熟，但只要有创新思想，也会选登。”接过接力棒，谢良地已构画了杂志未来发展的蓝图：从以临床为主，向基础、预防、诊疗和康养多层面拓展；从平面媒体，向平面、数字、新媒体多渠道兼容；从专业杂志，向专业和科普并蓄延伸。

祖父的医学启蒙，陈达光教授的方向引领，英美留学期间的科研探寻，以及不同求学阶段老师的专业指导，将谢良地懵懂的梦想雕刻成型。一脉相承的精神力量指引着他在高血压防治的道路上披荆斩棘，一路向前。