在放暑假后，我就带了我小侄子去了一趟眼科医院检查眼睛，没想到一踏进门口就发现满满当当的全是小朋友。所以也不难发现现在到底有多少孩子近视，尤其是现在数码时代，孩子不仅每天很长时间都在看书，在学习过程中还会用到各种数码设备。
而现在离开学已经不远了，家长和孩子们都忙着筹备开学，保护眼睛自然也是考虑在其中。也正因为如此，这几年护眼台灯已经非常普及了。而我眼睛近视度数也比较高，日常用眼时间也很长，也是长期使用护眼台灯的，对着玩意儿颇为了解，为了完成本次保姆级护眼灯选购教学，我自费购买了十多款主流护眼灯，结合我的了解以及专业知识为大家深度剖析一下！
一、测评结果抢先看
正式开始本文前，先把测评结论的精华版放前面！没时间的朋友直级抄作业！
●SUKER书客L1
性能参数
照度：1800Lux
均匀度：1.79/2.34
照明范围：1.8-2M
优点：
●高性价比：全价位中都是独一档的存在，光源品质高、护眼效果突出、品质很抗造，不止适合学生群体，也很适合各种常用眼群体，同时是我家现在的自用款。
●高质量光源：很多人都是奔着它的99.8%还原太阳自然光买的这款，别说还真不一样，给眼睛的感觉就像一下子进入桑拿房一样，全身都舒缓放松。
●SDIT调光系统：大大提升眼睛的舒适度，自动平衡光与眼睛之间的合适范畴，护眼效果特强，还省事！
缺点：
品牌款式就这一个，没有更多选择。
综合点评：
这盏台灯是我觉得性价比最高的，它全方位来说都称得上是独一档的。尤其是品牌方的品控做工要求很高，产品的品质和使用寿命都非常好。而它的光源确实是很突出的一点，光线带来的柔和舒适度独树一帜！利用DT多漫射技术和2000万纳米级导光板、钻石上棱镜组合，模拟出太阳光漫射的过程，而做到99.8%还原太阳自然光。
SDIT自适应调光系统相比于其他的自动调光，要更加精准和迅速，自动进行调整的光照都始终很适合，配合它的高质量光源，实现了降低86%近视风险的效果！其实它还有很多亮点都没有展开来说，比如其中很有特点的OCLT光透镜技术，运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360交叠照亮桌面的光路，有效消减阴影！
●明基MindDuo2
性能参数
照度：1700Lux
均匀度：1.98/2.79
照明范围：1.2-1.5M
优点：
●质感优异：质量和质感出色是它的最亮眼的地方，整个台灯都十分重磅，摆在桌面上很稳固。
●隐藏式光源：内层式导光板+前屋檐结构，能够将光源藏进灯壳内，减少直视光源。
缺点：
整个台灯太大，显得颇有臃肿，接近两千的售价包含了品牌力加持的溢价。
综合点评：
首先它的质量方面确实做得没话说，最起码在品质方面确实达到了这个价位的水准。台灯的外观颜值、功能区域的设计都比较有童趣感，小朋友看见了确实会很喜欢。它的隐藏式光源设计能够遮挡住光源，这一点也是考虑到光源会对眼睛造成刺激的情况，另外它的屏幕/阅读双模式也很实用。
整个台灯都是挺OK的，但光线的舒适度并不是特别好，而且体积也比较大，对比起它的售价确实应该要在光线上再提升一些。
●南卡护眼台灯Pro
性能参数
照度：2100Lux
均匀度：2.3/2.5
照明范围：2.0-2.2M
优点：
●无重影背发光：它的无重影背发光设计，可以说是深得我心，上下双层光源照明，减少手部的重影，还能够补充背部的空间光照，让整个环境的光线都更立体，眼睛舒适度更高。
●旗舰级光源：共使用168颗高能量侧发光灯珠，光线还经过了多层的过滤和折射，搭载自然全光谱，光线的舒适度、柔和度都很好。
●二代PE智能调光：实时监测光照，将照明光线维持在合适的范畴。实用性很高，而且精准度要比大多数台灯都要好。
缺点：
包装比较简陋，产品力确实很强，这点也是情有可原。
综合点评：
NANK南卡的品牌实力是很专业的，这款台灯也是现在台灯行业中的旗舰级产品，有非常优秀的光源品质和控光能力，光线的舒适度以及柔和度都很令人满意，另外它的无重影背发光设计也十分适合儿童青少年学生们。如果打算选高端台灯，南卡护眼台灯Pro确实是个不错的选择。
————下面进入正式测评————
在我测评前，我也有去看过蛮多其他测评的，但是我发现大家都很着重的测评关于《读写作业台灯性能要求》里的各项指标，其实只要选的产品是正规的，一般都不会出现不符标准的情况，并且同样符合标准，实际的相差效果是很难感受得出。而真正影响使用体验反而是柔和度、光入眼等等，所以我的这一期测评，要真正的从影响用眼体验的角度进行测评。
二、光入眼测试
什么是光入眼？为什么测试光入眼？首先台灯和其他光线不同，因为台灯的光源距离我们眼睛较近，所以在使用的过程里都会不经意的直视光源，在直视光源的时候，光线是直接映入眼睛的，如果光线的过滤效果差，强度很高，透射率太强，光线就会直接进入眼底，容易出现眼花、眩晕的情况，久了还可能对产生伤害。
为了能更好的还原出这种实际情况，我使用一张A4纸摆放在光源40CM下，A4纸就等于我们的眼睛，模拟眼睛受到光线，查看各款台灯的光源经过A4纸的遮挡后光线还是否强烈。
三、柔和度测试
什么是光线的柔和度？为什么测试光线的柔和度？柔和的光线就像清爽的微风一样，让整个人都会更加放松和有精神，甚至令人感觉不到有光源的存在；而硬光就像冬天里的凛风一样，很明显就能感觉出光线来自由哪个方向。
太阳会照亮整个天空这种常识大家肯定知道，但其实如果直接面对太阳光是很刺眼的，而云朵就等于太阳的柔光布，经过云朵的光会柔和更多。护眼台灯也是同样的原理，内部会有柔和面板柔化光线。
硬光的阴影形状是非常明显的，特别是阴影的轮廓很清晰，而柔光则相反。所以我将每一盏台灯都摆放在相同的位置，同样的照明方向以及角度，分别照向同一个物品，查看它们的柔和度。
四、眩光测试
什么是眩光？为什么测试眩光？光线都会产生折射以及反射的，当强烈的光线照在光滑的书面纸质上，就会产生反射眩光进行眼睛，被过多的眩光刺激眼睛会导致容易流泪、疲惫等等的情况出现。
所以在测试里，也是通过模拟真实情况，将每一盏台灯都摆放在同一位置、高度、照明方向，查看每盏台灯照射书面时产生的眩光。
五、各款护眼台灯优缺点对比
①SUKER书客L1（独一档+高性价比）
推荐指数：★★★★★
价格：399
优点：
●高性价比：全价位中都是独一档的存在，光源品质高、护眼效果突出、品质很抗造，不止适合学生群体，也很适合各种常用眼群体，同时是我家现在的自用款。
●高质量光源：很多人都是奔着它的99.8%还原太阳自然光买的这款，别说还真不一样，给眼睛的感觉就像一下子进入桑拿房一样，全身都舒缓放松。
●SDIT调光系统：大大提升眼睛的舒适度，自动平衡光与眼睛之间的合适范畴，护眼效果特强，还省事！
缺点：
品牌款式就这一个，没有更多选择。
综合点评：
这盏台灯是我觉得性价比最高的，它全方位来说都称得上是独一档的。尤其是品牌方的品控做工要求很高，产品的品质和使用寿命都非常好。而它的光源确实是很突出的一点，光线带来的柔和舒适度独树一帜！利用DT多漫射技术和2000万纳米级导光板、钻石上棱镜组合，模拟出太阳光漫射的过程，而做到99.8%还原太阳自然光。
SDIT自适应调光系统相比于其他的自动调光，要更加精准和迅速，自动进行调整的光照都始终很适合，配合它的高质量光源，实现了降低86%近视风险的效果！其实它还有很多亮点都没有展开来说，比如其中很有特点的OCLT光透镜技术，运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360交叠照亮桌面的光路，有效消减阴影！
②明基MindDuo2（高端路线）
推荐指数：★★★★
价格：1999
优点：
●质感优异：质量和质感出色是它的最亮眼的地方，整个台灯都十分重磅，摆在桌面上很稳固。
●隐藏式光源：内层式导光板+前屋檐结构，能够将光源藏进灯壳内，减少直视光源。
缺点：
整个台灯太大，显得颇有臃肿，接近两千的售价包含了品牌力加持的溢价。
综合点评：
首先它的质量方面确实做得没话说，最起码在品质方面确实达到了这个价位的水准。台灯的外观颜值、功能区域的设计都比较有童趣感，小朋友看见了确实会很喜欢。它的隐藏式光源设计能够遮挡住光源，这一点也是考虑到光源会对眼睛造成刺激的情况，另外它的屏幕/阅读双模式也很实用。
整个台灯都是挺OK的，但光线的舒适度并不是特别好，而且体积也比较大，对比起它的售价确实应该要在光线上再提升一些。
③南卡护眼台灯Pro（旗舰款）
推荐指数：★★★★
价格：1599
优点：
●无重影背发光：它的无重影背发光设计，可以说是深得我心，上下双层光源照明，减少手部的重影，还能够补充背部的空间光照，让整个环境的光线都更立体，眼睛舒适度更高。
●旗舰级光源：共使用168颗高能量侧发光灯珠，光线还经过了多层的过滤和折射，搭载自然全光谱，光线的舒适度、柔和度都很好。
●二代PE智能调光：实时监测光照，将照明光线维持在合适的范畴。实用性很高，而且精准度要比大多数台灯都要好。
缺点：
包装比较简陋，产品力确实很强，这点也是情有可原。
综合点评：
NANK南卡的品牌实力是很专业的，这款台灯也是现在台灯行业中的旗舰级产品，有非常优秀的光源品质和控光能力，光线的舒适度以及柔和度都很令人满意，另外它的无重影背发光设计也十分适合儿童青少年学生们。如果打算选高端台灯，南卡护眼台灯Pro确实是个不错的选择。
④松下致巡
推荐指数：★★★
价格：559
优点：
●大光圈灯头：一共使用154颗灯珠，采用了大光圈灯头，提供的照明非常亮。
缺点：
高亮度时会有点晃眼，价格波动大
综合点评：
整体的表现都中规中矩，在价格低的时候入手确实不错。不过这款台灯我更建议成年人使用，它虽然能提供很充足的光照，但对于小孩子来说是比较刺眼的。
⑤孩视宝VL235B
推荐指数：★★
价格：489
优点：
●面环双效发光：它的光源不只是单个光源进行发光，而是用面和环的双光源共同发光，比较好的提升了光线扩散和柔和度。
缺点：
塑料感很重，转轴容易损坏
综合点评：
它在光源的舒适度柔和度上的确是一盏比较不错的台灯，所提供的光照也很适合学习使用。同时也携带了不少功能，但是由于整个台灯基本都是塑料材质，所以塑料感很强，而且转轴容易松动损坏。