一场秋雨一场凉！每年10月至次年3月是流感高发季。流感是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病，和普通感冒相比，流感不仅症状更重，传染性也更强。尤其是婴幼儿、孕妇、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。如何防范流感，一起听听省职业病防治院相关专家怎么说。

据介绍，中国疾病预防控制中心近日发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》（以下简称《指南》），对研究证据、流感疫苗种类、接种建议等作了更新。新版《指南》建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，新版《指南》优先推荐以下8种重点和高风险人群及时接种，包括：医务人员；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6—59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

指南还提出，接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段。建议各地在疫苗供应到位后尽早开展接种工作，尽量在当地流感流行季前完成接种。

流感疫苗怎么打？

流感疫苗为自愿自费接种的非免疫规划疫苗，我国现已批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗（IIV3）、四价灭活流感疫苗（IIV4）和三价减毒活疫苗（LAIV3）。

6月龄—8岁儿童

如既往未接种过流感疫苗，首次接种时，应接种2剂次，间隔大于等于4周；2022—2023年度或以前接种过1剂次或以上流感疫苗，则接种1剂次。

9岁及以上儿童和成人

无论是否既往接种过流感疫苗仅需接种1剂次。对于流感病毒减毒活疫苗，无论是否接种过流感疫苗，仅接种1剂次。

孕妇

在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗，建议尽早接种。

专家表示，对可接种不同类型或不同厂家疫苗产品的人群，可由受种者（或其监护人）自愿选择接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。通常接种流感疫苗2-4周后，人体可产生具有保护水平的抗体。为了在流感高发季前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种，如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。需要注意的是，同一流感流行季节，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。

接种禁忌请注意！

灭活疫苗接种禁忌：

对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者，禁止接种。

鸡蛋过敏者可接种流感疫苗。

患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议痊愈或者病情稳定控制后接种。

既往接种流感疫苗后6周内出现格林—巴利综合征的患者，建议由医生评估后考虑是否接种。

以下人群禁止接种减毒活疫苗：

因使用药物、HIV 感染等任何原因造成免疫功能低下者；长期使用含有阿司匹林或水杨酸成分药物治疗的儿童及青少年；2—4岁患有哮喘的儿童；孕妇；有吉兰—巴雷综合征（Guillain-Barre syndrome，GBS）病史者；接种前48h使用过奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物者，或接种前5天使用过帕拉米韦，或接种前17天使用过巴洛沙韦者。

专家还提醒，除了接种疫苗，采取日常防护措施也可以有效减少流感感染和传播。保持良好卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；均衡饮食营养，合理安排作息；少去人群聚集场所，避免近距离接触流感样症状患者；出现咳嗽、咽痛、肌肉疼、疲倦乏力等流感样症状后，应居家休息观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

来源：湖南日报

记者：周阳乐 通讯员 文娜 周彩燕

责编：夏葳怡