“中药奶茶”近日爆红网络，众多博主纷纷晒出去中药房抓方子的经历，好喝且健康的饮品让不少网友直呼“喝奶茶的最后一点负罪感也消失了”。

中药奶茶打的是“养生”牌。乌梅、山楂、桂花、陈皮等材料熬制的酸梅汤，酸甜可口，可化解食欲不振；焦山楂、焦麦芽、焦神曲制成的焦三仙，消积化滞，孩子积食常喝；茯苓、豆蔻、佩兰等中药材加奶熬制的保和奶茶，健运脾胃，化湿降浊……

逛街、吃饭、休息……奶茶出现在生活的各个角落里。年轻人对奶茶欲罢不能，却又苦其不健康已久，可以说是“痛并快乐着”。商家们针对痛点，纷纷推出不含植脂末的鲜奶茶、代糖饮品等。此次中药奶茶走红，正是得益于精准命中年轻人的心理：药食同源，滋养身体，且没有传统中药饮子的苦味。

徐汇区内就有多家养身茶饮，如童涵春堂、椿风，店内的五红水、黄芪霍香金银花茶等茶饮颇受欢迎，比传统中药饮味道更好。若对配方有要求，去同仁堂等中药房购买即可，医师诊疗后加减材料，做到一人一方，还能刷医保卡。不想自己熬制的话，药房可以代煎，小包装随身携带也很方便。

不过，中药饮品虽好，可不要贪杯。传统配方重药性，味道略差；改良配方重口感，多糖分，两者都不宜长期饮用；且中药奶茶含有中药材成分，并不适合所有人的体质，要想喝得健康，须得结合自身实际情况哟。