国际在线浙江报道（吕金楚）：“魏碑的字很饱满，方笔棱角分明，要写出斩钉截铁的阳刚之气；圆笔锋芒含蓄，要写出圆润多姿的柔和之美……”小小的直播间内，宁波书法家陆爱国一边在纸上挥毫泼墨做示范，一边讲解每个字的书写技巧和笔画特点。

这是陆爱国每周五晚8点30分在宁波甬派客户端直播的书法公开课，目前已直播12场，从《张玄墓志》讲到《始平公造像》，每场有近30万人观看学习。在直播中，陆爱国除了讲解魏碑临习技法，还会与观众互动，分享书法心得，常常兴之所至，落纸烟云，在直播间展示书法艺术的独特魅力。

陆爱国在进行书法公开课直播 受访者供图

热爱加苦练 奠定扎实功底

陆爱国，浙江宁波人，是中国书法家协会会员，民革中央画院理事，浙江省文艺两新发展促进会副会长，浙江省书法家协会草书委员会副主任，宁波市书画研究会会长，宁波市书法家协会副主席，宁波市书画院副院长，宁波市政协委员。

与许多书法家一样，陆爱国也经历了一个嗜书如痴、艰苦历练、终有所成的过程。陆爱国说，他小时候就喜欢书法，开始是学练硬笔字，后来自学毛笔字。每天坚持临帖6小时以上，从不间断。

自学几年后，陆爱国报名入读中国书画函授大学，接受正规培训。临帖、读帖、背帖，坚持勤学苦练再加有良师指导，他的书法功底越来扎实，书艺日进，并渐渐形成浑厚、圆润、灵动、飘逸的书法风貌。陆爱国的老师、著名书法家沈元发曾赞赏他：“基本功扎实，形式多样，内容丰富，并能从传统中出新。”

陆爱国行楷作品——临欧阳询《梦奠帖》 受访者供图

入古与出新 不断寻求突破

2015年，陆爱国创作的200余幅书法作品在宁波美术馆展出，这是他各阶段不同风格书法作品的一次集中展示。

展品从宏大的巨幅书法到精致的小幅尺牍，有临帖、有创作，正草隶篆，风格各异。其中令人印象深刻的是展厅内的巨幅作品，一眼望去气势磅礴：李白的诗《庐山谣寄卢侍御虚舟》，长达23.8米、宽5.28米；10余米高的“窥室槃联”，每字就高达1米多。

陆爱国给这次展览命名为“墨攻”。“墨代表传统”，“攻”意味突破，他解释说，“书法创作既根植传统，追求经典的意境和意蕴，又要赋予现代气息，寻求突破和创新。”

“写字讲究精气神合一，入古与出新相连相通、密不可分。我们常说字如其人，书法创作是作者学识、阅历的综合体现，也是作者真性情的表露。”陆爱国说，他大多数好的作品或是在深夜的遣兴之作，或是在微醺下的挥洒偶得，但要不断提高创作能力和艺术水准，唯有不断学习经典，勤加阅读思考，提升自身的文化修养和艺术内涵。

教学和宣传 致力文化传承

“年纪小学书法，可以收心；年纪大学书法，可以养性。”陆爱国说，书法艺术是中华民族传统文化的瑰宝，自己有能力也有义务进行书法的培训和传承。

“书法教育不仅仅是教人怎么把字写好，更是在传承中华民族优秀文化，培养人的审美情趣，提升人的文化修养。”陆爱国说。

在教学的同时，陆爱国还把书法艺术与传统文化，特别是与宁波本土文化相结合，以此来宣传宁波，弘扬书法艺术魅力。

2021年9月，由宁波市文联、鄞州区政协主办，宁波市书画研究会、鄞州书画院承办的“留痕• 纪念宁波建城1200年——陆爱国书法作品展”开幕。展出的百余幅作品里，内容有历代宁波古贤咏明州诗词、宁波的名胜古迹、百年老字号、老地名老街巷等，尺寸有巨幅榜书、大字对联，也有精致典雅的扇面、斗方等尺牍小品。

“留痕• 纪念宁波建城1200年——陆爱国书法作品展”展出的巨幅对联 受访者供图

创作这些作品，陆爱国用了2个多月时间。用他的话来说，是“日间挥洒夜间书”，几乎进入忘我的创作状态。“天一阁、灵桥门、鸣鹤古镇……每写到一个地方，我就自然会想到这些地方所承载的厚重历史和人文积淀，思考着如何通过书法将这些文化内涵表现出来。”陆爱国说。

每年春节期间，陆爱国还会组织书画研究会、书法家协会的书画家们走进机关、企业、社区，开展送春联、送慰问等活动。

“书法算是我的一技之长，利用自己的特长，为文化传承、为社会发展去做点力所能及的事，传播一点正能量。”陆爱国说。