假期少饮酒

年节聚会开心时总会喝上几杯助助兴，人们常说“只喝这么一丁点儿酒不会有事的，放心喝吧”，但事实真的如此吗？

根据2017年发布的《中国饮酒人群适量饮酒状况》白皮书，由于受悠久酒文化的熏陶，中国饮酒人数常年增加，18～34岁人群是饮酒主力军，尤其女性群体饮酒人数上升明显，被劝酒是主要原因。研究显示，目前中国男女饮酒比率分别为84.1%和29.3%，其中65%的人存在不健康饮酒的情况，而最主要的原因就是过量饮酒。

饮酒伤身，我国每年有成千上万人因过量饮酒而死，主要死亡原因有肝硬化、心血管病以及暴力、交通事故，这些死亡大多是可以避免的。

编辑：文茜婷

资料：人卫健康

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