诺如病毒又称诺瓦克病毒，是引起急性胃肠炎的常见非细菌性病原体之一。诺如病毒感染全年均可发生，寒冷季节高发，一般发病高峰在每年10月至次年3月。昨日，市疾控中心提醒市民，应重视对病毒的预防，防止病从口入，做好个人卫生是关键。

主要症状

以肠道传播为主，感染诺如病毒后，一般在12至48小时发病，引起急性肠胃炎。主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻等消化道症状，以及发热、寒战和肌肉酸痛等全身症状。病程持续2~3天。儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。

传播途径

诺如病毒的传染源是诺如病毒胃肠炎患者、隐形感染者或病原携带者。粪-口途径是主要传播方式，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面，都可能感染。

预防措施

诺如病毒引起的急性肠胃炎为一种自限性感染性疾病，目前没有针对诺如病毒感染的特异性抗病毒药物，以对症治疗为主。

●保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照“七步洗手法”正确洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水清洗双手。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。

●如果家人感染诺如病毒，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。

●蔬菜和水果要充分漂洗，菜品彻底加热，提倡喝开水，不吃生的、半生的食物。

●诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人。

●发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。

本报记者 苏茜茜 通讯员 于颖慧