赵杰陪孙子练舞

洛报融媒记者 贾臻 通讯员 王春艳 文/图

很多父母因为忙于工作，日常照料、教育孩子的任务都落在了爷爷奶奶、外公外婆身上。祖辈上岗带娃，除了辛苦，也能收获很多幸福时刻。这不——有的给孙辈当陪练，有的与孙辈同练舞……在开启沉浸式“带孙之旅”时，一些银发族找到自己新的爱好，解锁了新技能，不仅享受了天伦之乐，还丰富了自己的退休生活。

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陪伴孙辈时解锁新技能 找到更好的自己

窈窕的身材、优雅的谈吐……5日一大早，在武汉路街道武汉路社区的邻里中心舞蹈教室，赵杰正专注地练习爵士舞。虽然已近花甲之年，她却依旧散发着时尚的活力。“带孙子虽辛苦，但我也解锁了新技能，找到了更好的自己。”她说。

“孙子6岁，学习爵士舞有三年多了，今年获得全省爵士舞比赛（儿童组）一等奖，我很欣慰。”赵杰说，孙子是她一手带大的，她在陪伴孙子成长的过程中，不仅享受了天伦之乐，还在孙子的带动下成为“舞林高手”。

赵杰介绍，孙子3岁那年开始学习爵士舞。由于他年龄小，对动作的理解较难，每次都比别的孩子学得慢。孙子性格要强，不服输的他每天晚上坚持练习。看着豆大的汗珠从他的额头滑落，忍着痛、含着泪却一直坚持，赵杰被感动了，决定和他一起练习。从那时起，祖孙俩最快乐的时光就是每天一起压腿、做仰卧起坐、练习舞蹈动作，而这一坚持就是3年。

赵杰因为陪孙子练习爵士舞，还加入了辖区舞蹈队，并多次获得全市及全省舞蹈比赛的奖项。她也因为参加舞蹈队结识了许多伙伴，丰富了晚年生活。

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给孙辈当陪练 每天活力满满

“孙子喜欢打乒乓球，从6岁开始接触这项运动，到现在已经9年了。我也因此成为专业的乒乓球陪练。”今年71岁的赵积雪说，由于长时间给孙子当乒乓球陪练，她习得了新技能。陪练并不容易，科学陪练是要学习的。她买来许多专业书，学习科学的饮食、锻炼方法。

一起练习技术、一起探讨战术，这祖孙俩不仅是赛场下的朋友，更是赛场上的对手。赵积雪告诉记者，她与孙子设置了比赛积分制，每月所有比赛积分相加，月底谁的积分高谁就获胜，败者要为胜者做一件力所能及的事。“虽然我的积分战绩败多胜少，但我从不气馁，玩也要有体育精神。”赵积雪说。

不仅如此，赵积雪还突发奇想，尝试用文字加图片的形式记录孙子训练的点点滴滴。慢慢地，她写成了3个系列的小品文，翻开每一页都爱意满满。她还把和孙子一起训练的点点滴滴发布到社交平台上，收获了超2万点击量和一众粉丝。

“带孙子丰富了我的生活，让我越来越有成就感。”赵积雪说，如今孙子已经上了高中，但她也没有停止乒乓球训练，坚持体育锻炼让她每天都活力满满。

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专家：隔辈带娃

开启祖辈全新的人生

“回归家庭带娃并不是被社会抛弃，而是从事另一种‘事业’。”河南科技大学人文学院社会工作系教师李蓓蓓说，调查发现，隔辈带娃的祖辈年龄大部分在55岁至70岁，与过去的老年人相比，他们有更科学的教养观念，更民主的教养行为。他们通过多种学习途径获取各式各样育儿观念及做法。同时，他们也有足够的精力和时间投入到教育孩子上。

记者在采访中发现，新一届银发族悄然发生着变化：在一个“爷爷奶奶家教群”里，很多祖辈对孙辈的家庭教育很有心得。就有一位爷爷记录下孙女的成长点滴，并配上思考，到现在已更新至第三季。群里很多爷爷奶奶像追剧一样，看得入迷，受益匪浅。

随着三胎政策的放开，祖辈的教育力量越来越受到重视。李蓓蓓说，老年人积极承担隔代教育的责任，还可以通过与孙辈共同学习、共同成长，实现自己全新的人生，“玩”出更多新花样。

来源：洛阳晚报