为促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，提高同学的身体素养，培养同学之间团结协作的精神，临邑县实验小学恒源路校区在11月15日下午举行了“健康跳跳”——跳房子、跳绳比赛。

跳房子

一二年级进行的是跳房子比拼，看看哪个班级跳得又快又标准。跳房子的精髓在于跳跃，不但能够锻炼身体的灵活性、协调性、弹跳力、平衡性，而且能够增强关节机能！

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小朋友们很努力地让自己的脚在跳房子的过程中不踩到房子的墙壁。

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学生们卯足了劲往前跳，往前蹦，那专心致志，满怀激情的样子，充满了幸福感。

跳房子游戏具有多种玩法和跳法，生动活泼、趣味性强，既符合孩子好动、好奇心强的特点，又锻炼了跳跃、平衡、手眼和手脚协调等能力，孩子们在轻松愉快、自由的游戏氛围中得到成长。

跳绳

三、四、五年级的同学，每班都选出了班里的跳绳“大神”来到篮球场上一决高下。随着裁判员的哨声一响，一个个跳绳小健将应声而起，绳子飞快地甩动起来，犹如条条彩龙在飞舞，在天空中画出了一道道优美的曲线。

比赛中，学生带着不服输、不怕输的精神，一中断，立马重来，选手们身心集中各显神通，划出一根根美丽的弧线，就像跳跃的音符，奏出激荡而又扣人心弦的旋律。

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比赛场面十分激烈，参赛选手有的咬紧牙关进行最后冲刺，有的速度稳定、以稳取胜。真是一场既紧张又激动的角逐啊。在这一分钟的背后，离不开学生的坚持与汗水，也离不开班主任和体育老师的认真指导。

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一座小小的房子，包含的是快乐和运动；一根小小的绳子，连接的是坚持和奋斗。同学们小小的身体中都蕴藏着大大的能量。“健康跳跳”比赛完美地落下了帷幕，但我们积极参加体育锻炼的身影永不停息。

 这次活动不仅锻炼了学生的身体素质，磨练了孩子的意志，还增强了同学们之间的合作意识与团结精神，也为创建积极健康、蓬勃向上的校园文化氛围，描绘出亮丽绚烂的色彩。

临邑县融媒体中心记者 胡灵美报道