老年糖尿病患者需要特别当心低血糖的发生，我将从认识低血糖、老年人易患低血糖的原因以及预防和处理低血糖等方面进行讲解。

一、认识低血糖

一般认为血糖水平低于3.9mmol/L(70mg/dl)即为低血糖。低血糖的症状包括出汗、心悸、头昏、手发抖、口干、恶心、疲乏、头痛等，有时还会出现说话不清、行动不协调、意识模糊、抽搐等症状。低血糖是糖尿病治疗中常见的副作用，但对老年糖尿病患者的危害更大，可能导致意外跌倒、骨折、脑损伤等并发症。

二、老年人易患低血糖的原因

老年人患低血糖的原因多样，主要包括以下几个方面：

1.饮食不规律：老年人的胃肠功能减弱，饮食偏好和口味也可能发生改变，导致饮食不规律。

2.胃肠功能减弱：老年人的胃肠功能减弱，导致食物吸收不良，血糖水平下降。

3.药物副作用：老年人常患多种慢性疾病，需要同时服用多种药物，其中一些药物可能会降低血糖水平，引起低血糖。

4.运动量减少：老年人往往运动量较少，导致身体内部代谢功能下降，血糖水平降低。

5.肝功能减弱：老年人肝功能减弱，会影响糖原的储存和释放，容易引起低血糖。

三、预防和处理低血糖

老年糖尿病患者可以采取以下措施预防和处理低血糖：

1.饮食调节：老年糖尿病患者应该遵循医生的饮食建议，规律进食，避免饮食过量或过少，控制碳水化合物的摄入量。

2.运动锻炼：老年糖尿病患者应该适量进行运动锻炼，增加身体代谢功能，提高血糖水平。

3.调整药物剂量：老年糖尿病患者应该遵循医嘱，不轻易改变药物剂量和使用方式，避免引起低血糖。

4.定期检查：老年糖尿病患者应该定期检查血糖水平，及时发现低血糖并采取措施。

5.应急处理：老年糖尿病患者应该在出现低血糖症状时及时应急处理，如立即补充食物或饮料，及时就医并接受治疗。

老年糖尿病患者需要特别当心低血糖的发生，认识低血糖的症状和危害，了解老年人易患低血糖的原因，采取预防和处理低血糖的措施，可以有效降低低血糖的发生率，保障老年糖尿病患者的健康和生活质量。

作者：陈伟

武汉市第六医院内分泌科主任，副主任医师。擅长疑难甲状腺疾病、糖尿病危重症等内分泌疾病的诊断治疗以及并发症的预防。

门诊时间：周二下午、周四上午、周六下午

来源：武汉科技报

编辑：徐璐