服务粉丝

我们一直在努力
当前位置:首页 > 情感 > 故事 >

健康享晚年 | 跌倒的两种状况,教你如何应对!

日期: 来源:健康中国收集编辑:健康中国

老年人由于全身机能减退,肌力减弱,行走时步态协调稳定性下降,对外在环境的变化无法及时做出反应,日常生活中很容易发生跌倒。实际上,老年人跌倒已经成为一个常见的健康问题,即便是身体状况良好的老年人,也容易发生跌倒。

在我国,跌倒是老年人伤害死亡的重要原因。跌倒会给老年人造成巨大的身体和心理伤害,造成髋关节骨折、硬膜下血肿等,严重影响老年人的生活质量。因此,我们对老年人跌倒问题要给予足够的重视,一旦老年人在家中发生跌倒,及时进行正确处理非常关键。


第一种情况

老人自己一人在家

跌倒后清醒状态下需要自救

这时,请保持冷静,不要着急起身,先轻微活动活动身体,看有没有受伤。


第二种情况

老人跌倒时家中有人

紧急处理以旁人施救为主

发现老人跌倒后不要急于扶起,要分清情况,区别处理。也不要轻易搬动、摇晃或试图唤醒跌倒者,避免加重损伤。



如果老人跌倒后意识不清


请立即拨打急救电话,并做适当的紧急处理。先把老人平移到安全的环境中,若出现呼吸、心跳停止,请立即实施心肺复苏;若有明显外伤出血,应立即压迫止血、包扎伤口;若伴有抽搐,请在老人牙间垫上硬物,防止咬伤舌头,不要硬掰抽搐的肢体,防止骨骼、肌肉损伤;若老人口内有呕吐物,可动作轻缓地将老人头部偏向一侧,清理口鼻腔的呕吐物,以防误吸导致窒息;若老人头部受伤并有耳鼻出血,可疑有颅底骨折,此时要安静平卧,保持呼吸道通畅,不要用纱布或棉花堵塞,否则可导致颅内高压,并继发感染。



如果老人跌倒后意识清楚


旁人应安慰老人,仔细询问老人受伤时的具体经过及现在的不适,观察受伤部位、有无出血,查看老人的躯干和四肢,初步判断有无骨折。


根据情况从以下几个方面进行紧急施救,并及时拨打急救电话等待救援。

以上几种情况都应立即拨打急救电话,由救护车送医院继续诊治。


来源:《大众健康》杂志

作者:北京老年医院骨科主任医师  马建华

审核:国家健康科普专家库专家

北京积水潭医院急诊科主任医师 赵斌

策划:吴卫红 谭嘉

编辑:余运西

相关阅读

  • 江苏无锡:“智能管家”让养老服务更聪明

  •   “家里有了‘智能管家’,帮助太大了!”走进江苏省无锡市新吴区旺庄街道春潮花园,68岁的居民钱洁云的家有些特别:门口装有红外感应器,只要探测到家里两天没人出门,会立即通知社
  • 暖心司机多问了一句 失聪走失老人回家了

  • 红星新闻网(记者 唐娜)1月11日报道 “太感谢了!”1月10日晚上,温江万春调度室里,市民徐女士将鲜花和锦旗送给763路驾驶员毛建勇,感谢他用爱心和耐心,帮助他们找回98岁高龄的走失老
  • 退役军人徐志勇纵身一跃 跳入冰河勇救落水老人

  • 本报记者 刘伟栋连日来,我市退役军人徐志勇勇救落水老人的事迹被当地群众交口称赞。徐志勇奋不顾身,见义勇为,展示了退役军人的风采。2022年12月29日上午,在位于任城区安居街道
  • 新春走基层丨平稳而有序、忙碌而温馨

  •   “曲奶奶,您今天感觉身体怎么样?”一大早,天津市南开区望园养老院院长陈鑫开始了一天的工作。从老人健康状况到食堂卫生安全,从医药物资储备到当日重点工作,日常巡查一圈下来
  • 这333份“美湖牌”爱心年夜饭,香!

  • 现代快报讯(记者 朱鲸润 通讯员 惠溢霖)“张爷爷,我们提前给您送‘年夜饭’啦!”“李奶奶好,我给您拜个早年!”香糯可口的八宝饭、外酥里嫩的烤鸡、五香秘制爆鱼、酸甜爽口泡菜、
  • 新春走基层 | 湛河区曹西村老人喜领新春大礼包

  • 平报融媒记者孙聪利 通讯员张旭长“大家排好队,一个一个来……”1月12日下午,湛河区曹镇乡曹西村党群服务中心院内广场熙熙攘攘,洋溢着热闹喜悦的氛围,村里283名70岁以上的老人

热门文章

  • 甘肃漳县:干部情撒麦田 助力夏粮归仓

  • 炎炎夏日,农事繁忙;麦穗飘香,颗粒归仓。近日,漳县马泉乡工会组织开展“干部情撒麦田,助力夏粮归仓”志愿服务行动,切实发挥广大干部职工的示范带动作用,扎实细
  • 观文脉 | 鹤湖新居:写在大地上的骈文

  • 一个很美的名字。当初为它起这个名字的,一定是个饱读诗书的人。你看,从空中俯瞰,它就像一篇写在大地上的骈文,词藻华丽也好,朴素也罢,都能够从中读出古典的中

最新文章

  • 健康享晚年 | 跌倒的两种状况,教你如何应对!

  • 老年人由于全身机能减退,肌力减弱,行走时步态协调稳定性下降,对外在环境的变化无法及时做出反应,日常生活中很容易发生跌倒。实际上,老年人跌倒已经成为一个常见的健康问题,即便是
  • 汪文斌:中方强烈谴责阿富汗恐袭事件

  • Q“外交部发言人办公室”消息,在1月12日外交部例行记者会上,法新社记者提问:昨天,阿富汗外交部大楼外发生爆炸,导致至少5人遇难,另有约40人受伤。据说昨天有中国代表团访问阿外交
  • “俄方不会出席”

  • 据塔斯社日内瓦1月11日报道,俄罗斯驻瑞士使馆新闻处11日证实,俄代表团不会出席将于16日至20日在瑞士达沃斯举行的论坛年会。 俄使馆新闻秘书弗拉基米尔·霍赫洛夫告诉塔斯社记
  • 河南商丘:李某波免职,杜某龙、刘某辞退

  • 河南省商丘市梁园区交通运输局通报交通执法人员“索物打人”事件1月11日,网传商丘市梁园区3名交通执法人员在刘口超限站处理一超重车辆时向司机索烟未果,上门打人。舆情出现后