很多人都认为，心血管疾病在冬季最危险，到了夏季就会缓解，其实不然，夏季的高温、作息等因素都很容易导致心绞痛、心梗等疾病的发生。

心绞痛是冠状动脉疾病的一种类型，因心脏血液供需失衡引起，主要表现为胸部发闷、疼痛或紧缩感。发作时可立刻舌下含服硝酸甘油来缓解症状。

胶州市中医医院心内科主治医师匡秀婷说：“我们平时定义的心绞痛，大家都以为是胸前区这个地方疼，但是有很多的心绞痛，它不是发作那么典型，有些人跟我们说，大夫我这两天这个地方疼，胃疼，还有一些患者他说他脖子发紧，还有一些患者甚至说牙疼，还有一些患者后背疼、肩膀疼、左肩膀疼、左手臂疼，那么这些都有可能是心绞痛发作。”

此外，夏季也是心肌梗塞高发季，部分患者发病前数日可能会有乏力、胸部不适、心悸、气促、心前区疼痛等冠心病常见症状，需要格外留意。

胶州市中医医院心内科主治医师匡秀婷说：“气温高，大量的水、电解质流失，造成这种血液的粘滞度变高，容易发生这种栓塞事件；第二点就是夏天的时候，因为天气热，咱们室内大部分都要开空调，室内外温差比较大，能在十度左右，那么人在炎热环境的时候，他的血管是一个扩张的状态，舒张状态，但是如果说你就忽然进到一个偏冷的环境，它这个血管会急剧收缩，急剧收缩也是诱发这种心脑血管疾病的一个重要因素。”

医生建议，心血管疾病患者夏季应尽量避免在高温闷热天出行，避免出入室内外温差较大场所，饮食清淡、禁烟戒酒，早睡早起不熬夜、学会放松少焦虑。

“苦瓜、冬瓜、芹菜、木耳，我觉得这些都可以推荐，比较清淡，然后有一些就是除了这种维生素，纤维这些都可以补充得到，有利于这种冠心病和心绞痛，还有既往有过心脏病的病人来服用。”胶州市中医医院心内科主治医师匡秀婷说。

记者 况睿