河南日报客户端记者 史晓琪 通讯员 朱庆征

11月14日早晨7点，在郑州航空工业管理学院西运动场，该校艺术设计学院的30余名同学迎着晨曦开始晨跑。如往常的早起“头等事”一样，他们是在参加该校艺术设计学院每周开展的晨曦系列活动。

“一天一次的跑步锻炼容易完成，但是长期坚持不容易”，鼓励同学们早起锻炼身体的艺术设计学院分团委书记杜敏说，希望通过引导，让同学们内化为自发行为。

早起一小时，多收获一点知识、多享受一份美好大学时光。据了解，该学院为深入开展学风建设、构建学风建设长效机制，精心组织开展晨读、晨画、晨拍、晨操、晨跑等晨曦系列活动，积极引导学生自主学习，提高学习本领和学以致用能力。自10月11日启动以来，600余人次参加了晨曦系列活动，有效地引导和帮助大学生自觉养成良好校园生活和学习习惯。

“开展这些习惯养成系列活动的想法，也是从大学生群体中流行的‘早八现象——早上挣扎着起床去上八点第一节课’中萌生的，也是为解决个别同学早课迟到问题。”负责组织实施晨读、晨画、晨练的辅导员刘严说，早上七点起来去学习，八点前去上课，既不耽误上课又比别人多一点收获，何乐而不为呢。

“参加晨读晨跑活动，享受着早晨的温和与静谧，既提升了心境，也锻炼了自律能力，还让我学会了如何管理时间”，刚刚参加完晨跑活动的2023级学生许阳讲到。

2023级学生罗文滔表示：“晨曦活动很有意义。参加这个活动让我感受到，早起阅读和锻炼带来的积极影响是很大的，帮助我摆脱清晨的困倦，以饱满的精神面貌开启‘元气满满’的一天。”

“教育引导学生以健康的生活习惯开启德智体美劳全面发展的大学生涯是我们作为教育人的职责和使命，”该校艺术设计学院党委书记王焱源告诉记者，“我们希望通过系列学风建设和习惯养成活动，引导大学生养成良好习惯。”