导语：“初七4不做，人旺家业兴”，今日年初七“人胜节”，莫忘老传统

正月初七是“人日”，即人类的生日。根据《占书》记载：“由初一开始，上天创造万物的次序是“一鸡二狗、三猪四羊、五牛六马、七人八谷”，所以初七就是“人日”。

但在民间也有1鸡、2鸭、猫3、狗4、猪5、羊6、人7、马8、9果、10菜的说法。在网上找了半天，也没有看到在哪记载过，显然不是很准确。

在正月初七这一天，汉族人主要有戴人胜，吃七宝羹，吃面条，摊煎饼、捞鱼生、登高赋诗和赠花胜等习俗。

虽然，在初五“破五”那天已经不再有禁忌了。但是，在民间正月初七这天还是有一些说法和讲究的。比如，民间有“初七4不做，人旺家业兴”的说法。今天正月初七了，莫忘老传统，来了解一下都是哪4不做！

一、不打骂孩子

正月初七是“人日”，此外，还有正月十七和正月二十七也被称为“人日子”。并把正月初七，十七，二十七，这三天分别为小孩儿，大人和老人的“日子”，谁要过“日子”就要吃面条。

而正月初七正是小孩儿的生日，如果这天打骂孩子，多少有点不吉利，并且，对孩子也不尊重。因此，这天是不适合打骂和管教孩子的，为了图个安心，还是要控制一下自己情绪为好。

二、运动不过量

运动是增进健康、益寿延年的重要手段，但是，运动过量可使人的机体免疫功能受到损害，影响健康。因此，我们每天可适当慢跑，做一些操有利于身体健康，但千万不要过量运动，反而起到反作用了。

正月初七这天，有“称体重”的习俗。因为，以前农业生产力低下，人们连温饱都很难解决。甚至，条件非常差的人家会出现揭不开锅的情况。所以，平时吃的都不好，即便有点好吃的，也会留到过年来食用，因此每逢佳节体重都会上升。

过年长体重有新的一年生活富足和人丁兴旺家业兴的寓意。

运动过量怎么判断呢？当我们运动后出现头晕恶心，吃不香、睡不好，抑郁、易怒，便秘、腹泻，易感冒等状态时，就要小心了。

另外，现在正处于“五九”期间，天气干燥、寒冷，不适合剧烈运动的，出现伤风感冒就得不偿失了。

三、见人问好求得个好人缘

正月初七大家都重新回到岗位当中了，但是，节日的氛围还没有完全过去。因此，上班第一天，看到同事、老板一定要主动打招呼和问好，这样可以求得好人缘哦！

另外，在日常生活中也要教会孩子见人要勤打招呼；公共场合不肆意吵闹，影响到别人；教孩子不要撒谎；让孩子学会道歉；告诉孩子不要攀比。

四、初七做到兜不空

正月里的节日很多，从初一到正月十五每天都有节日，而正月初七是“人日”，小孩要吃长寿面。因此，大年初七是喜气洋洋人气旺的日子，这天出门不论大人小孩都要记得兜不空，讲究为了新的一年诸事顺利，以及恭喜发财。

另外，大年初七大家都会到工作岗位了，同事之间会互相问好。有的同事可能从老家带回来当地的一些特产，分给同事们。这种场合和氛围，兜里空空如也，会让人感觉格格不入，会影响自己的人缘和在别人心中的印象的。因此，正月初七出门兜里装点零食和钱，防止遇事后显得尬尴。

今天正月初七了，是我们人类的生日，记得“初七4不做，人旺家业兴”，这个老传统，求个新年新气象！