长期打鼾也会影响牙型？

的确如此，打鼾确实可能是造成牙齿不整齐的原因，尤其是青少年儿童。打鼾时会伴随着张口呼吸，长期张口呼吸的孩子舌位会降低，腭部失去支撑，上牙弓受压缩窄，牙齿排列错乱，而上牙弓的狭窄又抑制了下颌向前生长，最终导致上牙突、下巴后缩和腺样体面容等问题。

张口呼吸最常见的原因是上呼吸道的阻塞，当上气道呼吸受阻时，气流通过狭窄的地方产生振动，从而造成睡眠打鼾，严重时甚至可能出现呼吸暂停。而身体为了改变气流不足的这种状态，就会被迫张口呼吸。

口腔矫治可以治疗打鼾，由专业的口腔医生设计口腔矫治器。睡觉时佩戴，不睡觉时取下来，然后戴上它会引导你的下颌往前伸，从而使上气道横截面积和容积增大。上呼吸道通畅了，打鼾伴随的张口呼吸现象自然就减少了，最终对于我们整个口腔系统的影响就会大大降低。

本文指导专家：武汉大学人民医院口腔科副主任、主任医师、博士生导师，湖北省口腔医学会副会长 叶青松

来源：科普大讲堂