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□淄博日报/淄博晚报/博览新闻
记者 耿雪 通讯员 陈雪
为进一步拓展城市书房功能,助力“书香淄博”建设,近日,淄博市图书馆“齐风读书会”活动在新空间城市书房举办。本场活动由淄博市图书馆、新空间社区及樊登淄博运营中心共同举办。
“民以食为天“,饮食跟每个人息息相关。如何做到既享受美味又吃得健康营养,却是困扰大多数人的问题。本期读书会所分享的书籍《学会吃饭》能帮我们从更高的角度看待日常饮食,调整饮食模式,平衡美食与健康的关系。分享会上首先播放了樊登对于本书的解读,再由主讲人杨高飞带领大家回顾以往的饮食习惯,了解自己饮食好恶及存在的问题,在“品尝一颗葡萄干”的互动环节中带大家以正念感悟食物带来的感受。
小组讨论环节现场气氛热烈,大家各抒己见,将自己从本次分享会中受到的启发与他人交流。
城市书房是打通城市阅读最后一公里的重要途径,市图书馆将陆续在本市各城市书房开展阅读推广活动,以 “便捷、高效、舒适”的理念为广大读者带来更好的阅读活动体验。