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来源：上海徐汇收集编辑：上海徐汇
6月份，杨梅上市的旺季
酸甜多汁的杨梅让人爱不释手
味虽美
却并非所有人都能“敞开吃”
医生提醒
杨梅中富含有机酸，是一种酸性水果。少量食用，有开胃的作用，但如果一次性吃太多，就会让胃酸过多分泌，从而出现反酸现象。容易出现溃疡出血，进而引发剧烈胃痛等胃部不适。同时也建议有糖尿病的市民不要大量食用。
杨梅怎么吃才健康？
杨梅的保质期较短，在常温下一般不超过2天，得趁新鲜吃。
杨梅有核无皮，果肉为头柱状，特殊的香味极易吸引果蝇在其表面产卵，所以在吃之前最好将其放在淡盐水中浸泡5~10分钟，再用清水清洗。
最后，应尽量避免在空腹情况下进食杨梅。在吃完后，记得用凉白开漱口。