极目新闻记者 卢成汉

视频剪辑 卢成汉

通讯员 许婷

“您知道哪些是健康的生活方式吗？”“口腔疾病对于老年人的危害有哪些？”9月18日，武汉市江汉区满春街社区卫生服务中心联合医联体武汉市第一医院在长堤街社区，开展了“口腔健康全身健康”等咨询活动，并与现场居民进行互动有奖竞答，趣味性十足。

现场演示刷牙方法

活动当天，医护人员向社区居民科普“口腔预防适宜技术”,倡导居民建立口腔保健行为，演示正确的刷牙方法，提醒大家定期进行口腔检查，以便对口腔疾病早发现、早诊断、早治疗。

健康生活方式工具讲解

据介绍，口腔健康是国民身心健康的重要标志，口腔疾病是影响人们健康的常见病、多发病，不仅影响口腔咀嚼、发音等生理功能，还与脑卒中、心脏病、糖尿病、消化系统疾病等全身疾病有密切关系，自我口腔保健是维护口腔健康的有效手段。

活动现场趣味游戏

“这段时间牙疼还伴有胃疼，刚才在这检查了才知道牙结石、蛀牙影响咀嚼，也能造成胃肠系统负担，明天就去医院检查。”现场居民张爹爹说道。

什么才是健康的饮食习惯？医护人员介绍，每人每天食油摄入量不超过25克、食盐不超过5克。在日常生活中要养成健康的生活习惯，合理膳食、戒烟限酒、作息规律，适量运动，并定期到医院做健康体检等知识，树立健康生活新形象。

满春街社区卫生服务中心主任胡岚表示，中心会继续做好“三减三健”健康生活方式推广，持续开展基层卫生健康活动，有效提高居民的健康意识，提升群众健康素养水平。