7月1日,在世界田联洲际巡回赛阿拉木图站比赛中,由梁小静、韦永丽、黄瑰芬、李玉婷组成的中国女子接力队始终处于领先位置,最终以43.35秒的成绩斩获女子4x100米接力冠军,创今年亚洲最好成绩!据了解,接力最后一棒李玉婷,曾是南京师范大学附属扬子中学田径队的一员。
冠军领奖台左一为李玉婷
图片来源/梁小静的微博
2002年出生于安徽省阜阳界首市的李玉婷,小时候便显露了跑步天赋,她被启蒙教练毛海宁推荐进入安徽省田径专业队,在初中参加比赛被南京师范大学附属扬子中学田径队教练毛子健发掘,随后在毛子健教练的推荐下作为体育特长生进入扬子中学学习和训练。高中三年,在毛教练的悉心指导下,李玉婷的成绩突飞猛进,并以高水平运动员的身份成功进入南京大学就读。
毛子健教练介绍,由于李玉婷接受正式训练的时间较短,当年的比赛中,李玉婷只能跑两个赛次,对当时的李玉婷来说,预赛、复赛两个赛次的比赛已经消耗了她大量体力,所以在200米决赛中她的成绩并不突出。
成功的运动员背后离不开教练的慧眼如炬。毛子健教练告诉记者,教练在挑选运动员时需要小心谨慎,不能只看比赛最终的成绩,还需要挖掘运动员身上的闪光点和潜力。“因为她是最后一名,所以在200米的决赛视频里,她只有七八十米在视频中。”而就这短短的七八十米的视频,毛教练看了上百遍,最终发现李玉婷跑步时姿态放松,这非常有利于在跑步时维持高跑速,结合李玉婷的复赛成绩,毛教练决定进一步培养李玉婷。
刚进入扬子中学田径队的两三周时间,李玉婷总是头疼、发低烧。那三周时间毛教练带着她不停前往医院就诊,最终诊断出鼻窦有些炎症。医生告诉毛教练:“毛老师,放心大胆练吧,不过不舒服的时候还是得悠着点。”就这样,李玉婷的身体很快恢复,训练也系统了起来。
毛教练告诉记者,扬子中学的教练都善于因材施教。尽管李玉婷的训练时间较短,但考虑到李玉婷的身体素质,学校训练队并没有盲目给李玉婷安排密集训练,反而缩减了她的训练量。“李玉婷痊愈后我们只让她完成一半的训练量,持续了至少半年时间。”毛教练介绍,扬子中学校田径队平时的训练安排在周一到周六的15:30—18:00,其余时间运动员和其他同学一样在课堂里学习。
李玉婷没有辜负期待,她优秀的短跑天赋让她在训练量减半的情况下,依旧进步飞速。“和同期田径队的成员相比,李玉婷是队里进步最快的。”毛教练告诉记者。
对于爱徒此次荣获世界冠军,毛教练表示很满意,他认为李玉婷在途中跑(指经起跑、起跑后加速跑转入高速度跑的一段跑程)与后半段的表现都非常优秀。不少网友评论道,“感觉第四棒没跑尽兴。”毛教练表示那正是李玉婷的跑步特点,“她的跑姿很放松,所以即使拼尽全力观众也看不出来。”
扬子中学的两名国家队选手:李玉婷(左)和伏娜(右)
李玉婷与毛教练的合影
图片来源/毛子健
记者了解到,南京师范大学附属扬子中学一直致力于探索优秀体育后备人才培养的途径和模式。毛教练告诉记者,学校教学设施齐全,拥有专业的体育健身中心,还配有篮球场、乒乓球台、羽毛球场等各种完备设施供训练使用。除了田径以外,扬子中学篮球、足球、排球、乒乓球和健美操等众多体育项目在省市各项比赛中均取得了良好的成绩,为清华大学、南京大学、东南大学、北京体育大学等著名高校输送了大批优秀体育人才。
通讯员 孙旭
实习生 茅嘉慧
图片由受访者提供
编辑:秦小奕