浙江新闻客户端记者 姜晓蓉 纪驭亚

超长寒假结束，我省中小学迎来开学第一天。同学们长高了吗？胖了吗？视力怎么样了？健康和运动成为不少学校开学第一天的主题，更是有学校结合亚运元素，迎接新的学期。

早上8点多，杭州市钱江外国语实验学校的孩子们排着队，脱掉鞋，依次上秤。“今天刚刚见到孩子们，我就发现好几个孩子的小脸蛋都圆了。”206班的班主任李芷逸老师感慨，别说孩子们，她自己也胖了些。

孩子们陆续脱鞋上秤测量身高体重。206班班级孩子的平均身高达到了1.28米，比上个学期初平均身高增长了大约3厘米。但是寒假过去，班级孩子的平均体重达到了25.8千克。“这个春节吃得太好了，爸爸妈妈和我都胖了几斤。接下来我们要一起运动了。”翁歆同学说。

测量结束后，孩子们在体育老师的指导下制定个性定制训练计划，有的孩子看着自己的体重，捏着小肚子，在纸上写下了自己的运动目标：“每天要练习半个小时棒球，再和爸爸妈妈一起去江边跑跑步。”孙亦辰希望自己这个学期能从125.1厘米长高到128.9厘米。

一早，杭州师范大学东城小学609班的教室就很热闹——班主任孙洁正带着全班同学量身高、测体重、查视力。这是孙洁安排的开学“第一考”。结果显示，全班41名同学都长高了，少则1、2厘米，多则7、8厘米，视力保持得也不错。还有七人成功变瘦，瘦最多的朱博凯同学足足有4斤。

“寒假里，考虑到孩子们刚阳康，我让他们采用的是自愿锻炼打卡的方式。开学后，我们就要分成小组，每天体育锻炼打卡了。”孙洁介绍，学校也准备慢慢组织孩子们恢复体力，循序渐进开展全员体育月、趣味班级联赛等体育活动。

杭州市丁兰实验中学708班的班主任王林曦为同学们准备了“惊喜”——进教室前先称体重。根据测量数据，班级的整体体重均值稳定在45kg，大部分同学体重均处于稳定状态，有10名同学体重上升，仅5位同学左右体重下降。

“测身高、测体重、测视力。”杭州市春晖小学教育集团开学第一天就安排了“三件套”身体检查。和身高体重相比，检查视力时气氛会更紧张一些。“一个假期下来，自己也不知道视力有没有下降。”一名男生排队时跟身旁的同学议论。

“妈妈规定我每天只能看30分钟电子产品，只要不下雨，每天保证2小时的户外活动。”505班金林悦同学检查完开心地跑开，这次视力检查算是顺利过关了。

“一般很快测完的小朋友视力都不错，眯着眼有点紧张的孩子可能就是有状况了。”校医杨芳笑着说，高年级的学生每学期都会安排视力检测，假期中也会给家长孩子推送一些护眼的知识。从检查的结果来看，除了个别同学视力下降明显，大部分同学保持得不错。

在杭州市幸福河小学，同学们过的第一关是“护眼大作战”。学校特别定制了三款专属视力表，每一张视力表划分了三个不同等级的视力水平，老鹰视力代表着正常的优秀视力，小兔视力代表着轻度视力，仓鼠视力则是中高度近视。

过关后，同学们除了得到自己的视力测试结果，还能获得一张护眼秘籍，学校根据专家建议，针对孩子读书写字、用眼光线、电子产品、饮食等方面提出了护眼建议。

除了身体大检查，更是有不少学校结合亚运元素，安排运动挑战项目迎接新学期。杭州市闻涛小学开学第一天安排的是传统游戏项目跳房子和丢沙包，让同学们动起来。

杭州市笕桥花园小学开展了“体育嘉年华”游园活动。“校长，您要不要跟我们PK下呼啦圈？”在呼啦圈比赛区域，同学们叫住了正在操场上看比赛的校长李安。李校长爽快应战。两个孩子和校长的呼啦圈PK赛在操场上开赛。最终，孩子们分别转了22个和36个，李校长以连续转圈50多个的成绩赢得比赛。

在凤凰小学钱江校区的莲花碗”“水立方”亚运展馆内，同学们排着队体验室内高尔夫、羽毛球、泳姿学习及挑战等亚运项目。304班徐铄凡同学说，自己还是第一次接触高尔夫，没想到这么有意思。

你的开学第一天是怎样度过的？新学期，你准备好了吗？