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八种方法,帮助你成为更好的思考者

日期: 来源:酷炫脑收集编辑:酷炫脑


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以下为朗读小姐姐全文音频

作者 | Marty Nemko
翻译 | 刘子涵
改写 | 棉花熊
审校 | 酷炫脑
朗读 | 胡恩
美工 Jenny
编辑 | YJ

宇宙学家卡尔·萨根:在如今的社会,不理性思考的危险比以往任何时候都大得多。


在先前的研究中,我(本文作者)开启了 "智慧计划"。在该计划中,我查阅了数千条名人的语录,以寻找那些与我blog读者最相关的内容。在做这项研究时,我对这些知名人士中的许多人感到震惊。虽然他们涉及广泛的领域,但他们之中的许多人都尤其强调了思考能力的重要性,并对缺乏这种能力的人表示深深地遗憾。


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以下是众多名人名言中的三条。希望它能激励你继续阅读本篇文章提到的方法,并将其用到生活中去。


宇宙学家卡尔·萨根:在如今的社会,不理性思考的危险比以往任何时候都大得多。


纽约大学伦理学和社会心理学教授乔纳森·海特:即使推理的仆从空手而归,直觉的主人也不会改变他的判断。


进化生物学家理查德·道金斯:不要给你的孩子灌输思想,而是要教他们如何自己思考,如何评估证据,以及如何与你持不同意见。


成为一个更好的思想家

以下是帮助你成为一个更好的思想者的八种方法。


1.仔细倾听

当有人发言时,以下几个问题是你需要格外关注的:

发言的人是更多地诉诸于理性还是情感?

你是否感觉到他存在不公平的心态或偏见?

他是在介绍正反两方面的情况还是在挑剔?


例如,如果一个心理学的演讲者仅仅根据一两件道听途说的结论就相信某种治疗方式,那么你就要小心了。数据是有力量的,有时候缺乏数据的观点是值得存疑的。

你也应该训练自己不要条件反射性地接受那些传统的、看似智慧的观点。同意这些观点是很诱人的,甚至是下意识的。相反,你要根据发言者每个论点的优劣进行权衡,再做出理智的判断。


2.在你进行表述时,想象你的听众是非常聪明的

当你在论证自己观点时,你应该想象听众至少和你一样聪明。这需要你在谈话时关注用词的细微差别:否定非黑即白的思维,少用 "总是 "或 "从不 "这样绝对性的词来表达。


你也需要确保一个想法是由另一个想法引起的。即便你认为这种联系是不言而喻的,你也可以提供一个连接词,例如 "这是一个不同背景下的例子"。


避免总是切题也是很重要的。通常情况下,切题对演讲者来说比对听众来说更重要。如果一味盲目追求切题,听众可能会认为演讲者的思维是不连贯和不明确的。


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3.与优秀的思想者在一起,并要求得到诚实的反馈。

请他们告诉你什么时候你的思维不牢固,这可能是改善你思维最有效的方法,因为你得到的反馈是个性化且专业的。


有时候,别人会很难解释你的思维是如何不符合逻辑的。如果他们一次没有解释清楚,再试着再给他们一次机会,你可以礼貌地提问:“你介意重新解释一下吗。我不确定我是否完全明白。”


4.阅读以知识的严谨性著称,但对普通大众来说又很有趣的期刊上的文章。

此外,你也可以考虑阅读其他人是如何发表自己思想的文章。


5.参加批判性思维的课程。

你可以考虑参加有关批判性思维的在线课程,例如杜克大学提供的在线课程。到目前为止,它已经招收了30多万名学生,在满分5分的情况下平均评分高达4.6分。

有些课程可能不是正式的思维课程,包括那些关于修辞或人际沟通的课程,但他们也能为你活跃思维起到不小的帮助。


6.找一个思维教练。

一对一辅导是最有效的成长方式之一,特别是在像思维这样复杂的领域。因此,你可以考虑向高中或大学的辩论教练询问是否愿意对你进行一对一的辅导。


7.加入一个辩论会。

无论你是成年人,或者你还在上学,考虑加入辩论队都是不错的选择。为辩论做准备的过程就是不停地进行批判性思维的过程。此外,你的辩论教练、队友和裁判都能对你的推理质量提供持续的反馈。


8.制定“思维错题本”。

将你之前所有犯过的错误和教训都记录下来,并定期阅读它们。


经验之谈

要提高思维能力是很难的,因为思维是复杂且取决于环境的。所以,你需要有足够的耐心来与它打一场持久战。但如果你合理使用这篇文章的建议,你将会对此感到乐观。即便你只是在提高思维能力上前进了一小步,这可能也比其他任何事情都能改善你的职业和个人生活。


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参考文献(点击滑动查看)

https://www.psychologytoday.com/gb/blog/how-do-life/202201/eight-ways-become-better-thinker




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