“久违的校园，我们回来啦！”2月14日上午7:45，虹口区第二中心小学的学生们穿着校服陆续走进校园。在班级门口，老师用额温枪为每一位同学测量体温并做好记录。这两天，沪上中小学陆续返校，为如期开启线下教学，学校做了哪些准备？同学们在经历了“网课”和寒假之后，重新返回校园，心理如何平稳过渡？

教室消毒、餐具蒸煮

从上周开始，静安区教育学院附属学校的员工们就开始忙碌起来。在教室里，只见工作人员穿蓝色隔离服，头戴隔离帽、防护面罩和口罩，身上背着一台移动式消毒器，一边行走一边喷洒。原来，这是在对教学大楼教室、办公室、食堂进行预防性消毒。

饮水机，是同学们经常使用的设备。开学前，虹口区曲阳第四小学聘请专业人员不仅将饮水机表面用布占用稀释后的消毒水抹过，还将饮水机出水口的水管也拆除下来进行浸泡、消毒。静教院附校的大厨们也提前打扫起厨房来，他们有的甚至爬上灶台，里里外外擦个遍；同学们使用的餐盘餐具，也一个个用清洁剂清洗，最后再蒸煮消毒一次。

除此之外，学校对校园各个角落的安全隐患进行多轮排查并及时整改，确保学生能够进入一个安全的校园。操场地面是否平整、落叶是否堵住了下水口、篮球架、篮球筐是否结实……这些都需要一一排查、维修。为了减少接触，不少学校在返校日之前，就提前把崭新的教科书搬进各自教室。“这样，发书时同学们只需要在各自教室就能领取，不用再集中先去教材室领书后，再回教室发书。”

每日晨午检

这一学期，是新冠病毒感染调整为“乙类乙管”后的第一个开学季。

在开学一周前，各中小学师生员工每天开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床观察等健康自测，如出现发热、干咳、咽痛等症状要及时就医，如确认感染病毒，需延迟返校。返校后连续7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动，并实行传染性疾病日汇报、零汇报制度。

校园内不再开展全员核酸检测，进出校门也不再要求查验核酸检测报告。虹口第二中心小学副校长葛靖告诉记者，学生们每天进校时，需要进行测温；如果学生进校时没来得及测体温，中午在教室里班主任也会用额温枪进行测温，并做好记录。同时，班主任老师及时了解每一个学生的健康状况，并会做好手足口病等传染病疫情的情况统计，第一时间填写好因病缺勤缺课的情况统计表，上报上级部门。除了晨检，每天中午，班主任也会做好午检工作，测量体温，并做好记录。

尽管校园内不再设有核酸采样点，但是每个教室里仍然配有免洗洗手液、一次性消毒纸巾或酒精喷雾等消毒用品；学校医务室也配有口罩和抗原，如果学生在校内有发烧等情况，可以先在学校医务室测一下抗原。

新学期，“心”启航

“从自由的假期生活模式切换到规律的校园生活，你准备好了吗？”静安区一师附小的一篇微信推文，戳中了家长们、孩子们的心坎。

假期的时间安排相对放松，而开学后的作息相对固定，生物钟的调整容易让人陷入“晚上睡不着，早上起不来”的境地。静安区一师附小的心理老师支招“虚张生式”——开学前，在家模拟开学节奏，提前调整好心态和作息生物钟，适应开学后的“时差”变化；提前准备好开学用品，比如给新书包上喜欢的书皮、写好名字，把校服和领巾提前准备好，让妥妥的新学期仪式感，带来满满的正能量。

伴随开学的焦虑往往是对假期不舍，很多同学都“哀嚎”：感觉假期都没怎么玩，怎么就结束了？一师附小心理老师建议，不妨把假期生活如“倒电影”般回放一遍，通过写日记、做手账、整理相册的方式，复盘自己的假期。同样，也可以重温上学期在学校的快乐时光，回忆一下那些开心的人或事；给好朋友打个电话，谈谈心，一起聊聊对新学年的校园生活和同学友情的向往，让快乐延续。

从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让每天的学习生活有章可循，有追赶的目标。这样做既可以感到奋斗有了目标和方向，又帮助养成了有计划做事的习惯，同时还树立起自信心，消除假期后的失落感。但请注意目标要呈阶梯性，计划要有可行性，按部就班，循序渐进实现目标就会给自己增加信心，让自己更有动力。

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作者：李蕾

微信编辑：纳米

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