四月的天

春光明媚，微风和煦

心情都跟着甜美起来

周伟/摄

最美四月天，春暖花开

但“四月飞雪”的烦恼也要来了

杨柳絮！

杨柳絮飘飞与天气的关系密不可分

每年4、5月份

随着天气转暖

光照充足、空气湿度小

以及一定的风速都有利于飞絮的飘散

杨柳絮已经漫天飘飞

在日照城区，产生飞絮的杨树、柳树主要分布在临沂路、金阳路、兴海路、昭阳路、学苑路、植物园、银河公园、沙墩河公园、营子河绿地等道路绿地，对重点道路和区域，日照相关部门，将进行严密监测、重点防控，适时喷洒飞絮抑制剂，对柳树、杨树、悬铃木等飞絮进行物理性凝聚，降低柳树的飘絮密度。

享受美好春意的同时

杨柳絮爆发的时节

面对飞絮带来的困扰

一定要做好防护！

↓ ↓ ↓

尤其是过敏体质人群

需要更加注意

1.全副“武装”再出门。外出时，尽量做好防护。口罩、眼镜和外套一个都不能少。平时习惯戴隐形眼镜的可以换一副有镜片的眼镜，防御飞絮飞入眼睛。怕裸露的手臂过敏，可以套一件薄外套。

2.每天清洗鼻腔。有过敏性鼻炎、杨柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2—3次。在药店、医院都可以买到专门的吸鼻器。更简单的方法，可以用生理盐水，彻底清洗鼻腔。

3.外出活动选对时间。杨柳絮一般中午最多，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出。如果要做户外活动，尽可能在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、深夜，或是雨后。

4.温水清除杨柳絮。皮肤沾上杨柳絮后，要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。

5.不在室外晾衣服。尽可能在室内晾干衣服，否则室外容易让衣服、被单、床单等沾染杨柳絮。

6.补充维生素。体质敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，在饮食上，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

7.保持平和心态。春天容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪很重要。

8.不要动手揉眼睛。若是杨柳絮钻进眼睛里，千万不要用热水敷，以免损伤角膜，更不要用手用力揉，最好用清水冲洗，把异物冲洗出来。

9.皮肤痒别瞎挠。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会划伤皮肤，病菌容易乘虚而入，造成感染。出现过敏反应，最好是在家里的冰箱中备淡盐水，然后打湿毛巾敷在皮肤上以缓解皮肤红肿。

来源：人民网健康 中国天气网 央视新闻