近日，全国多地部分学校学生因患上甲流而停课。春季是甲流高发期，孩子在患上流感后以为只是普通感冒而大意，等症状越来越严重后，才引起重视。

那么甲流主要有哪些症状呢？

首先是高热，许多小朋友发病急，体温往往比普通发热要高，可高达39~40°C，可能伴有寒颤。那么，孩子发热除了吃退烧药外，还有什么中医方面的办法帮助孩子退热呢？下面几个中医外治退热妙招请收下！

1.小儿退热方法一：小儿推拿

①开天门

穴位的具体位置在脸部两眉毛之间发际线下方。其操作步骤为用两拇指分别从发际线下方向两眉毛边缘部位推进，来回约推50次，注意用力要均匀。主要治疗感冒发烧、头疼和风寒等症状。

②清天河水

穴位具体位置位于小儿手腕横纹到胳膊肘附近的横纹。其操作方法是用手的食指和中指一起往里侧推，约推15分钟。主要治疗感冒发热等症状。

③退六腑

穴位位于前臂靠近小拇指的侧面，从手腕的横纹到胳膊肘附近的横纹。其操作方法是用拇指或者其他两指轻轻由胳膊内侧向腕关节方向推100-300次，不可反方向操作。有清热凉血解毒作用。

2.小儿退热方法二：刺络放血疗法

刺络放血疗法具有很好的退热效果，小儿放血疗法采用的穴位主要有耳尖、少商穴、商阳穴等，刺络可刺激经络以疏理经气，调和脏腑，放血可达到发汗，泻热的目的。这是一种专业的中医治疗手段，需要在专业医师指导下进行操作，严格消毒，防止感染。

3.小儿退热方法三：足浴退热

人体的足部是多条经络的汇聚点，包括三条阳经（胃经、胆经、膀胱经）的终止点和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点。足浴疗法是中医外治法的一种，它通过刺激足部穴位、反射区和经络来达到保健和治疗疾病的目的。

根据中医辨证施治的原则，选择相应的药物水煎，洗浴足部，使药物通过皮肤腧穴吸收，发挥其功效，达到内病外治的目的。小儿皮肤娇嫩，更易于药物吸收。足浴方法简单，疗效确切且安全无毒副作用，患儿依从性好。

通过洗浴足部，能改善局部或全身的血液循环和淋巴循环，疏通经络和调节神经功能，促进代谢。一般根据发热的证型，辨证选择相应的药物，水煎后，进行足浴，水温以患儿能耐受为宜，每次泡洗15-20分钟，并同时按摩足底。

4.小儿退热方法四：中药雾化或者灌肠治疗

中药抗病毒作用肯定，但由于味道不佳，孩子依从差。其实中药的给药途径还可以通过雾化或者肛门给入（又称灌肠），相对口服，孩子容易接受，而且起效快，也是一种不错的治疗方法。

5.小儿退热方法五：穴位贴敷

中医外治疗法源远流长，其中穴位贴敷是比较典型的疗法之一，穴位贴敷既起到对穴位刺激的作用，药物又可通过穴位吸收，发挥药效。为融经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法。根据患儿不同情况刺激相应穴位，达到快速退热，缓解咳嗽症状，调理脾胃，具有疗程短、疗效快等优点。近年来穴位贴敷疗法应用广泛，对于多种小儿疾病的治疗均具有较好的效果。

以上方法可以单独使用，也可以联合使用，没有不良反应，不会出现应用退热药的胃肠不适。在口服退热药的同时，辅助应用上述外治疗法，可以有效减少口服退热药的次数，缩短小儿流感病程。

（编辑ZS。部分图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南省人民医院 中医一病区 陈思诗

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