夏日炎炎，蝉鸣阵阵，暑假已经到来，溺水事故也将进入易发、高发期，家长们一定要重视孩子的安全防护。小体为大家整理了一份《防溺水安全指南》，请查收~

这些情况容易导致溺水

● 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水；

● 即使是了解水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉；

● 在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力；

● 在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水；

● 身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

警惕溺水高风险地点

一般来说，不同年龄段孩子溺水发生的高危地点不同，各位家长千万要注意。

● 4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等；

● 5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等；

● 10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

如果发现有他人溺水，家长一定要教育孩子：千万不要盲目施救，要立即寻求成年人的帮助。户外水域很危险，切勿私自下水游泳！

“六不”防溺水原则

● 不私自下水游泳；

● 不擅自与他人结伴游泳；

● 不在无家长或教师带领的情况下游泳；

● 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

● 不到不熟悉的水域游泳；

● 不熟悉水性的孩子不擅自下水施救。

预防孩子溺水

家长可以这么做

● 预防儿童溺水的首要措施是时刻有效看护；

● 当孩子在水中或者水周围时，家长都应专心看护，不要分心做其他事情；

● 与孩子保持一臂之内的距离，这样在发生危险时，家长可以及时采取措施和施救。

溺水的急救处理法，各位家长和孩子都应该知道。最后，再次提醒各位家长一定要告诉孩子：远离陌生水域，不要野泳，时刻谨记安全第一！

部分图：健康中国