提前做好个人防护

出行的过程需要注意以下几点：  

①要做好规划，尤其是乘坐公共交通工具候车候机，规划好时间，尽量减少在人员聚集场所的时间。  

②要做好防护，比如在飞机、火车密闭空间内，要全程戴好口罩，防止直接的呼吸道飞沫传播。  

③注意手卫生，因为我们经常会触摸公共物品的表面，所以在餐前、触摸其他物体表面之后都要洗手，防止新冠病毒或者其他病毒病原的间接接触传播，注意也不要用未清洁的手触摸眼口鼻。 

自驾出行应提前规划好路线

自驾出行期间需要注意以下几点：  

①准备好一些适当的药品、防护用品，包括口罩、湿巾、免洗手消毒剂、常见的退热药物等。  

②做好路线规划，尤其是要了解目的地目前疫情的情况。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状，大家不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测。如果是阳性的话，可以让备用司机开车，使阳性检测者得到充足的休息和恢复，同车的其他人员要做好防护。如果有症状的人员的症状比较严重，要就近及时就医。  

③春运期间人员会比较多，在高速路的休息区也要戴口罩，做好防护，避免跟其他人更多接触，以最大限度减少呼吸道感染的风险。

物品携带需注意  

踏上归家的旅途，行李箱装得满满当当，这两类东西需注意！  

①酒精消毒液、喷剂、喷雾  

根据国家铁路局、公安部发布的“关于公布《铁路旅客禁止、限制携带和托运物品目录》的公告”第一条“禁止托运和随身携带的物品”，第四款“易燃易爆物品”中明确将“酒精”列入禁止目录。  

旅客在旅途中如有消毒需求，可使用消毒湿巾、消毒棉片等替代。  

②自热食品  

高铁旅途漫漫，自热食品常常是大家的出行必备，但它却有着不小的安全隐患，中国铁路12306表示，不建议旅客携带自热食品乘坐火车，也不建议旅客在车厢内食用。  

在车厢内食用自热火锅，容易产生大量烟气，触发烟雾报警器，导致高铁减速并造成恐慌。

返乡初期要注意  

1、做好健康监测。  

2、规范佩戴口罩。  

3、减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触。  

4、了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式。

返乡后出现症状怎么办？  

1、返乡后，出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，联系乡镇卫生院或村卫生室。  

2、由乡村医务人员提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。  

3、无症状感染者、轻型病例选择居家治疗、不外出，居家期间尽可能减少与加人家接触。  

4、症状明显的感染者，可根据情况到发热诊室就诊。  

5、出现多日持续高热、呼吸困难等情况的，及时求助村民委员会和村卫生室，获得指导和协助向上级医院转诊。