米色木质相框、棕色软皮卡扣行李箱、复古留声机，一走进银杏记忆家园，一股浓浓的怀旧风迎面而来，老年朋友们三三两两坐在一起绘画、聊聊天、看电视、玩游戏，屋子里平添了一抹温馨。与其他的老年活动场所有着很大的不同，这里是9月20日新上线的认知症体验区。

目前，宁波全市户籍老年人口已达170.3万人，户籍人口老龄化比率为27.4%，其中，认知症老人占比将近6%。如何聚焦人口老龄化，为失智症医康养进行更多的探索，打造为老服务最后一公里，宁波银杏记忆家园应运而生。该项目是由宁波市养老服务指导中心、宁波市民康医院携手联合共建，打造的嵌入式社区认知症照护样板。

一杯“海马体”咖啡

守住爷爷奶奶的记忆

海马体是储藏记忆的脑部器官，随着年龄增长，海马体的功能和人体其他器官一样会逐渐弱化，记忆力也随之逐渐减退。年纪大了，记忆力难免衰退，但明显的记忆力下降可能是认知症的先兆。

因此，“海马体”咖啡是项目中的一个特色亮点。“用一杯咖啡的时光，守护爷爷奶奶的记忆”，据项目负责人、来自宁波市民康医院的忻纳介绍，项目启动以来，前来学习制作咖啡的都是年纪比较大的老人，其中有少数几位患有轻度认知症，在志愿者的全程帮助下，从放入咖啡豆、用杯子装好咖啡、倒入牛奶和糖、搅拌均匀再到盖上杯盖，一步步操作，尝试体验制作咖啡。

制作过程中，志愿者还会问老人几个问题，比如“今天是几月几号？”“现在几点钟?”“我们现在在哪里?”类似的小问答，等于是进行空间干预，提醒老人手头上正在做的事情。

“海马体”咖啡也被称为“记忆咖啡”，给予众多认知症老人关注和温暖。它不仅仅是一杯咖啡，更代表了老人学习新事物的能力，帮助认知症老人更积极地参与社会，也帮助社会大众更贴近认知症老人的生活。

忻纳表示，今后，“海马体”咖啡将设为一个长期开放的体验窗口，满足失智症老人社交愿望。

立防立治，无问早晚

学会关爱身边的认知症老人

“认知症老人是如何生活的？”，忻纳围绕这个问题，眼里泛起了泪光。事实上，忻纳的父亲忻先生今年80多岁，目前患有轻度记忆障碍症。

原来，两年前，忻先生的老伴去世，这让他一下子变成了独居，对老伴久久不能忘怀，忻先生常常脑海中会响起老伴从前的话语：“该吃药了！”“该给花浇水了！”“该出门走走了！”有时候也会自言自语，一段时间后，忻先生会一个人坐在凳子上，看着眼前红色的花朵，告诉家人：“花开了，是老伴回来过了！”

忻纳发现父亲记得很多母亲生前的话语，却会忘记某些现实中的事。为此，她特地找来了一位老人充当演员，制作了一个宣传短视频，让身边的人都知道认知症其实离我们并不远。

幸运的是，忻先生是个性格开朗的人，经常参加社区组织的各种活动。然而，有的老人性格比较内向，老伴去世后，只是默默留在家里，从不出门，拒绝社交，结果不堪设想。

正是如此，银杏记忆家园内部还设立了心理咨询、“同伴支持”、记忆训练等专项服务，为老人们提供沉浸式体验和康养照护提供支撑。同时，还将积极构建认知障碍友好志愿者团队，让更多市民有机会了解老年认知症的相关知识。

“不能单单用‘治疗’来形容，更多的是邀请老人一起玩。”忻纳说，项目设计的游戏都是带有功能性的。像喜欢甬剧的老年朋友，就给他听听甬剧，鼓励他唱出来；像退休前做过会计的老年朋友，就用数据唤醒记忆……

从全民科普的角度来说，银杏记忆家园的设立，将为认知症老人们更好地进行家门口认知症预防和早期干预。“刚开始，很多认知症老人都不肯面对这个情况，这就需要大众对他们保持平视的态度，维持一个良好环境。对于轻度认知症以及高风险老人，适时进行非药物干预。对于中、重度认知症患者，要给予整个家庭足够的支持，及时纾解家属的负面情绪。”忻纳说。

接下来，“银杏记忆家园”项目会积极开展各类沉浸式体验，定期举办怀旧互动、记忆角、空间布置、“勿忘我”等活动，推动形成全民参与、积极预防、有效延缓的社会氛围。