一张慈爱的笑脸、一头洋气的卷发、一身整洁的衣衫……这是郭芳给记者留下的第一印象。今年63岁的郭芳是一位退休职工，她爱学习、爱分享，退休后重拾针织手艺，学会拉奏二胡。平日里，她活跃在仓圣公园、龙泉社区老年服务中心等地，跟老友们一块参加文艺展演，不仅丰富了自己的老年生活，还带动了周边老年朋友加入文艺队伍，共享幸福晚年。

“我出生在上世纪60年代，那时经济条件差、物质匮乏，很早便参加了工作。年轻时，我也有爱好和梦想，喜欢手工针织，喜欢追求新奇、有趣、好玩的事物，但为了家庭和生活，只能暂时搁置了。”郭芳性格开朗，退休后重拾兴趣爱好，晚年生活也变得多姿多彩。

“针心针意” 享编织乐趣 品穿着快乐

“先把毛线打个活结，把针穿进去，在这个线圈里织一个下针，把织的下针套在毛线针上……”日前，记者来到巨能华府郭芳的家中时，她正在指导朋友编织。在她家的客厅里，记者看到多个编织的“盆栽”，一朵朵形态各异的小花，让温馨的房间增添了几分清新。色彩鲜艳的毛线经她的巧手编织，很快变成了一件件好看的衣衫。

“我从十来岁时就跟着邻居家姐姐学针织、钩线，小学时常做个手工作品，编织各种各样的小物件。”多年来，郭芳一直没有放下编织手艺。婚后，她又开始学习新的针织花样，经常是边看针织书籍边给儿子织毛衣，“孩子小的时候，我织毛衣的时间都是挤出来的，就这样一点一点地织，有时晚上孩子睡觉后我也织。对我来说，编织是忙碌生活中的一件趣事。”

“用自己的双手创造出意想不到的美丽事物，真的让人快乐。这是个需要时间的手工活，但它也给我一种成就感。当美丽的东西被创造出来时，我会有一种任何东西都无法替代的快乐。”退休后，闲暇在家的郭芳重拾爱好，放手去做喜欢的事情。如今，她还学会了从网络上找课程，编织各种各样的小衫、外套。

在郭芳家中，记者看到了几十件编织的长衫、短衫等毛线衣服，有春天穿的薄款毛衣，有夏天穿的遮阳外套，还有秋冬穿的保暖长裙，件件精致得像“艺术品”，让人赏心悦目。“除了用针和线来钩、织衣服外，我还会做些十字绣作品，你看墙上这几幅，都是我绣的。”郭芳说，她曾用几个月时间创作了一幅3米长的“琴棋书画图”。“年轻的时候，尤其是孩子小的时候，很少有时间去做自己想做的事情。退休后，我能够按照自己的步调重新规划自己的晚年生活，跟朋友们分享编织乐趣，品味穿着快乐，日子过得很充实。”

二胡情缘 拜师学乐器 修身又修心

“借灯光我赶忙飞针走线，绱一双新鞋儿好给他穿……”在仓圣公园一隅，郭芳跟着吕剧文艺队正在进行排练。她说，退休后闲来无事，就跟朋友一块拜师学习了二胡，“二胡轻巧、方便携带、运动量适中，平时可以作为修身养性的一项兴趣爱好。”

“对于没有音乐功底的人来说，学二胡其实很难。因为二胡是无固定音乐器，就两根弦，要演奏岀不同曲调、不同音阶，完全靠自身的乐感和勤学苦练。”郭芳告诉记者，刚学二胡那段时间，她拉出来的声音很难听。但她没有动摇过信心，不仅专门找了二胡老师，还在电脑上下载了二胡的教学视频，一点一点地对照练习。

从姿势到弓法、指法，她一步一步地摸索练习。就这样，郭芳用心坚持了几个月，手指下的音符也渐渐有了“感觉”。半年后，她的二胡拉得有模有样了。“拉二胡时，左右手交替动作，轻、重、缓、急，在恰到好处的移动中变化。这个过程中，我们的手、眼、脑等也要协调配合。”郭芳说，她有一个感触，常拉二胡可以灵活运动手指，有效促进血液循环，使呼吸与音乐节奏和谐运行。同时，腰部也能得到适度地活动与锻炼，可谓是老年人强身健体的有效方法“。自从每天坚持拉二胡后，我感觉生活心态更好了，身子骨也硬朗起来。”