编者按：每个人的精力都是有限的，巴菲特说：成功人士几乎对所有事情都说“不”。只有勇于对一些事情说“不”，我们才能把精力集中到真正重要的事情上，创造人生价值。本文这4件事，成功人士通常会避免。本文译自Medium，作者Alan Trapulionis，原文标题为4 Things Really Successful People Say ‘No’ To，希望对您有所启发。

沃伦·巴菲特通常早上6:45从他在奥马哈65万美元的房子里醒来，在这个房子里他度过了大半生。然后他会在去办公室的路上从麦当劳买一个3.17美元的培根、鸡蛋、奶酪松饼和一杯可乐。

在办公室里，他只是阅读。财务报表、新闻、期刊、商业报告、书籍——所有这些都可能引导他做出更好的投资决策。他估计自己80%的工作时间都花在了阅读上。“我整天坐在办公室里看书，”他有一次说。

他也曾说过这句名言：

成功人士几乎对所有事情都说“不”。

他指的是什么事情？有些事情是显而易见的，比如睡懒觉或者把所有的钱都花在奢侈品上。

以下是真正成功人士为了达到并保持成功，而放弃的四件事情，这些事情可能不那么明显，但却很重要。

1.  他们对自怨自艾说“不”。

在任何值得努力的事情中，失败都是必不可少的一步。然而，人们一失败就很容易认为自己有问题。其实不是的，某次你没成功可能有一百万个其他原因。

成功人士把每次的失败看作是找到真正有用的东西的垫脚石。灯泡的发明者托马斯·爱迪生曾说过一句名言：

我没有失败，我只是发现了一万种行不通的方法——托马斯·爱迪生

尽管埃隆·马斯克在出售PayPal股票后获得了1.8亿美元，但为了拯救特斯拉，他还是破产了。以下是这位传奇创始人对失败的看法：

“如果事情没有失败，那说明你的创新还不够。”

2.  他们对无用的人际关系说“不”。

我个人认识一些人，他们为自己朋友多感到骄傲。他们会炫耀自己的朋友列表里有某个知名人士，有时候还会把自己朋友的成就说成是自己的。这些人通常会见人就发名片，而不是建立实际的人际关系。

成功人士将人际关系的质量置于数量之上。例如，迪士尼传奇CEO鲍勃•伊格尔(Bob Iger)经常回忆史蒂格尔乔布斯(Steve Jobs)如何在苹果产品发布前向他展示创意，或者在周六早上打电话给他只是为了聊聊天。

最终，这种关系成为了促使迪士尼收购皮克斯的唯一因素，这一商业举措让迪士尼得以重新开始。

“真正人脉硬通货不是要你认识很多人，而是要有高质量的关系。——凯斯·菲尔兹（Keith Ferrazzi），作家和企业家

3.  他们对大多数机会说“不”，不管是生意还是其他的事情。

生活中的机会有很多，但有些机会值得，有些机会不值得。你的朋友可能会向你提供商业机会，老朋友可能会邀请你周末过来或参加慈善活动。不知不觉，你就可能把自己的时间分散掉了。

成功人士善于说“不”，沃伦·巴菲特说。

在你的一生中，你应该只挥几十次球棒，在这之前你应该仔细做功课，这样你所做的这几十次挥棒都是击球。

4.  他们对耗费他们精力的人说“不”。

每个人一天都只有24小时，所有人的能量都大致相同。像埃隆·马斯克(Elon Musk)这样的人能够多年坚持每周工作100小时是有原因的：他们把自己的社交圈限制在能给自己“充电”的人身上。

我最喜欢的企业家之一是Morning Brew的创始人亚历克斯·利伯曼(Alex Lieberman)。从22岁左右开始，他每周工作6天，每天出版一份时事通讯，并在当地校园发表演讲。从他记事起，他就一直饱受焦虑和强迫症的折磨。然而，他只用了4年时间就创造了一份价值1300万美元的时事通讯。

以下是他对自己社交圈的看法：

“当我遇到真正聪明的人时，我感到特别满足。我花了很多时间和非常聪明的人喝咖啡。对我来说，那是我最满足的时候。”

成功主要是要消除那些阻碍你的东西

成功就像写一篇好文章，通常不是你能添加多少东西，而是你能去掉多少东西。

成功的人善于分清轻重缓急，并无情地排除那些与他们的目标不一致的活动和人员。从某些方面来说，成功企业家的生活是最无聊的，因为他们把90%的时间花在能产生90%人生价值的少数活动上。

我们大多数人潜意识里都知道，为了更成功，我们应该放弃哪些活动。成功者和失败者的区别在于，前者会勇往直前。

《阿凡达》里我最喜欢的一句话是：

已经满了的杯子里，你是倒不进去酒的。

译者：Jane