自从入伏以后，天气变得愈发炎热，不论年轻人还是老人，在持续的高温天气下，身体都开始有点吃不消了，严重者更是容易患上热射病。武汉市汉口医院康复医学科首席专家彭涛教授介绍，热射病是体温过高引起的疾病，通常是由于长时间暴露于高温环境或在高温环境中劳动或运动造成的。如果体温升至40°C或以上，可能发生最严重的热射病，热射病在夏季最常见。热射病需要急救治疗。如果未予治疗，热射病很快就会伤害脑、心脏、肾脏和肌肉。延迟治疗的时间越久，损伤越严重，出现严重并发症或死亡的风险越高。

彭涛教授介绍，很多热射病患者在科普教育下开始更加重视自己的身体，会来武汉市汉口医院做康复治疗。虽然有些患者通过急诊抢救保住了生命，但有的仍会出现意识不清、肢体活动不利、认知功能不佳等症状。在康复医学科，经颅磁刺激、高压氧等综合促醒治疗及言语认知功能训练、呼吸功能训练等综合康复治疗后，功能情况可得到不同程度恢复。彭涛教授提醒广大市民，如果出现中暑症状，除了进行急诊前期抢救治疗外，康复治疗也不容忽视，尤其是早期康复可让患者各项功能障碍得到最大程度的改善。

彭涛教授提醒，热射病可以预测和预防，在酷热天气下，可采取以下措施预防热射病：

1、穿着宽松、轻便的衣服。穿着过多的衣服或过紧身的衣服不能让您的身体正常冷却；

2、防止晒伤。晒伤会影响身体的降温能力，所以在户外要戴宽边帽和太阳镜保护自己；

3、多喝水。保持水分可以帮助身体排汗，维持正常体温；

4、不要把任何人丢在停放的车内。这是儿童出现高温相关死亡的一个常见原因。在温暖或炎热的天气，即使车窗留缝或停车于阴凉处，将人留在停放的车内也不安全。当您的车停好后，要把车锁好，防止孩子进入车内；

5、适应环境。限制在高温下工作或运动的时间，直到您适应高温。不习惯高温天气的人尤其容易患热相关疾病，因此身体可能需要数周的时间来适应炎热的天气。

面对滚滚热浪，预防很重要，若万一不幸中暑或得了热射病，千万不要忽略功能康复，及时有效地康复能帮助更快、更好地回归家庭和生活。

融媒体记者：游玉婷

通讯员：彭慧凡 杨茜 袁晶

编辑：李家静 吕艳丽