自疫情防控政策放开后，身边很多小伙伴彻底放开了：聚会搞起来，出游热起来；去农贸市场、超市等人流密集的地方，也不戴口罩了……

没想到在丽江一企业上班的小刘，仅仅因为不戴口罩去了趟超市后“着了”——患上了甲流。

不戴口罩去了趟超市，就得了甲流

上个月18号，小刘去人流密集的超市购物，想着现在没什么了，于是没戴口罩。

没想到从19号开始，小刘就开始脖子痛，口水都咽不下去。刚开始她还以为是扁桃体发炎了，去药店买了消炎药，结果第二天症状不但没有缓解，还全身酸痛、四肢无力，且开始低烧伴寒战，持续生病一个多星期后，忍无可忍的小刘去医院挂了专家号。经过检查才知道，她是患上了甲流，也就是甲型流行性感冒。

经过医生治疗，小刘的症状有所缓解，但是之后的两个星期里，身体依然虚弱，偶尔还头晕目眩，状态比之前“阳”了之后还严重，持续的时间也更长。为了不传染给其他同事，小刘工作期间全程戴口罩，吃饭时与大家分开用餐。

而这次患上甲流，对小刘来说也是一个教训。这让她意识到，现在还不是去人流密集地方乱窜的时候，且外出还是要戴好口罩。有了这次经验教训，小刘也不断提醒身边的人时时戴好口罩。

甲流跟普通感冒的区别

甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季，潜伏期通常在1至3天。据专家介绍，甲流和普通感冒有三大区别：

1.感染的病原体不同

甲流是甲型流感病毒感染导致。

普通感冒可能是鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起，也可能与细菌感染有关。

2.临床症状不同

甲流患者容易出现高热的症状，头痛、肌肉酸痛的表现比较突出，严重的可导致肺炎。

普通感冒一般来讲患者无发热或仅表现为低热，流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等相关的表现比甲流更为明显。

3.传染性不同

甲流、普通感冒通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，甲流相对于普通感冒传染性更强，更容易在人群中传播。

今天，云南省教育厅微信公众号也发布了关于甲流的提醒——

戴口罩！戴口罩！戴口罩！

随着“甲流”近期以来多次冲上微博热搜，近日，新任全国政协委员，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院传染科主任张文宏委员，在全国政协十四届一次会议新闻中心网络视频采访间接受媒体采访时也建议：“对于甲流，我个人建议，免疫力比较低下的人如果到公共场所可以戴口罩。”

3月7日，中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友发微博表示，新冠感染与流感之间无交叉免疫保护作用，近期感染过新冠的人，对流感并不能起到保护作用。因此他提醒大家：一定要注意做好个人防护，在人群密集的地方要戴好口罩，外出回家要洗手，常开窗户多通风。老人和儿童是呼吸道传染病的主要受害者，如果出现流涕、发烧、头痛等症状，要密切观察，千万不要以为流感不严重，麻痹大意。如果症状加重，一定要及时就医，防止演变成肺炎或重症。

此外，专家也表示，甲流总的来说是防大于治，接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。

在此，读本君又要发出呼吁了：

戴口罩！戴口罩！戴口罩！

别忘了，自己才是健康的第一责任人！