文/笔耕时代

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生活中，总会遇到各种各样的困难和挫折。

有时候，甚至会觉得自己无路可走，已经到了尽头，没办法再继续下去。

但是，不要忘记，我们内心深处有着无限的力量。只要相信自己，坚持不懈，就能战胜所有的困难，迎来更美好的未来。

无论遇到多大的事，默念这三句话，就会能量倍增。

01：“我可以”

心中默念“我可以”，就是相信自己，给自己打气。哪怕一时遇到了难题，也坚信自己有克服困难的能力。

“我可以”，是对自己的肯定和鼓励，是一种积极的心理暗示。让我们相信自己有能力完成，并且会为了这件事去努力。

也许有时候会质疑自己，是不是真的能行，但此时此刻，更要在心中默念“我可以”。无论面对什么困难，我们都应该相信自己，坚信自己的实力和勇气，勇敢地面对挑战。

越相信自己可以，就越会可以，我们会成为自己想象中的自己。

所以，一定要多说“我可以”。

02：“这是一个机会”

遇到困难时，不要抱怨，不要沮丧，而是要时刻默念“这是一个机会”。

每当我们面对困难时，不要怨天尤人，反而可以将其看作一次机会。这个机会可以让我们变得更加坚强、更加勇敢，也可以让我们更好地了解自己。

如果克服了困难，那便证明了自己的能力，会随着困难的增加，不断成长，持续进步，自信心也会增强。

即便没有顺利克服困难，每一次挫折和失败，也是学习的机会。让我们能够从中吸取教训，变得更加优秀。解决了看起来无法处理的难题，会让人成就感倍增。

塞翁失马焉知非福。遇到问题并不一定是一件坏事，相反，这是我们成长和发展的机会。

每个问题，都可以成为我们成长的一个台阶，让我们更加坚强和成熟，稳步向前。

挑战，其实是一种机遇。

面对困难的时候，一定要心中默念“这是一个机会”，意识到是机会，才会加倍努力，才有可能抓住机会，提高自己。

03：“感谢你的出现”

还有要时刻提醒自己，懂得感恩，感恩遇见的一切人和事。时刻默念“感谢你的出现”。

在我们的人生旅程中，会遇到不同的人和事。

有些人会给我们带来温馨和欢笑，有些事情会让我们感到困惑和痛苦。

但是，不管是好是坏，每一个人、每一件事都是有意义的。

应该感恩遇见，因为它们带给我们丰富的人生体验，不管是悲欢离合，都让我们成长，让我们学会坚强。

当然，也要时刻感谢自己的努力，自己从未放弃，才能拥有现在的一切。

懂得感恩，让我们更明白，人生要知足常乐，还有珍惜当下。在这种心态之下，我们才能更从容地面对挑战，更乐观地看待未来。

很多时候，生活会让我们感到迷茫和疲惫。

但是，只要我们时刻记住这三句话，遇到困难的时候默念这三句话，就能够拥有无限的力量，克服困难，勇敢地接受挑战，迎接更加美好的未来。

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原载：爱写作的念姐    来源：笔耕时代