其实在大多数人认知中，精华和化妆水、乳液一类常见护肤品是没什么太大区别的。

精华，可能是一种可有可无的存在吧，至少两年前的我也完全没有意识到精华的重要性。

其实，比起水乳、面霜，精华液算是功效性比较强的一种护肤品，类似皮肤的“补品”，更具功能性。

这是因为精华分子小，更容易被肌肤所吸收，而且大多具有某些特殊功效的高度浓缩成分。

以美白为例，如果你试图美白，那就不要寄希望于找到一款美白效果惊人的化妆水，或者面霜，而应该去寻找一款美白精华。

强力补水、提拉紧致、淡化细纹，这些都应该交给精华这种相对专业型的选手。

因为水和霜大多是不具备特殊功效的护肤品，大多以基础补水保湿为主。

前面也说到了，精华大多是某种特殊功效的浓缩成分。那么，大家在购买精华之前，就必须要好好思考：我买这瓶精华液想要什么效果？

补水？美白？还是抗衰老？只有明确了自己要什么样的护理需求，才能找自己最需要的精华！

那下面，就和大家分享一波这两年，以及身边朋友用过反馈比较好的几款精华吧。

涵盖了补水、美白、抗衰以及维稳四个方面，大家根据自己的皮肤需要具体选择，理性拔草。

温馨提示：

今天的文章很严谨，所以文字比较多

但真的很有用！希望大家耐心看完~

1. 补水型精华

我们皮肤每天分泌的油脂量是比较稳定的，在春夏季节空气湿度较大的情况下，不会感受到肌肤干燥缺水，用些基础的补水保湿水乳就差不多够了。

而一旦到秋冬季节，空气湿度大幅度下降，自身分泌的油脂不够保护肌肤，就需要补水型精华液来拯救干燥肌肤了。

目前比较热门，并且验证有效的补水成分莫过于透明质酸（玻尿酸）和甘油。

AHC玻尿酸B5保湿精华液

参考价格：220rmb/30ml

比起一些欧美系精华，日韩推出的精华在肤感上相对会更符合我们亚洲女生的皮肤需求。

AHC这款玻尿酸精华液，主打的补水成分就是常见的甘油和玻尿酸，成分表中也都比较靠前，补水效果自然不会太差。

除此之外，还添加了泛醇这个可以促进皮肤更好吸收玻尿酸的成分，算是相互配合，加强补水的一款普通保守型补水精华选手了。

我身边很多干皮女生朋友比较喜欢用这一款精华，质地水润不厚重，涂上去之后吸收快，成效显著。

适合大多数干皮星人，作为秋冬季节的强效基础补水精华产品。

价位中等，无添加香精、酒精等可能刺激的成分。

雪花秀润燥精华

参考价格：600rmb/60ml

雪花秀润燥精华也是韩系滋润补水精华之中比较热门的一款，主打功效是祛黄保湿。

我个人觉得它保湿的功效是远大于祛黄的。主要保湿成分同样是常见的甘油、丁二醇，以及韩系护肤品一贯善用的植物成分。

这些植物成分具有消炎作用，加上甘油与丁二醇，相对更适合秋冬季节痘痘闭口多的女生作为补水精华。

也正是因为添加了植物成分，所以闻起来有一股淡淡的中草药气味。

另外，雪花秀这款润燥精华本身含有韩系护肤品惯用的香精，建议对香精比较敏感脆弱的同学就要慎重使用了。

它给人更偏向于类似之前推荐过的FAB面霜，这种“润物细无声”的功效，在不知不觉中改善你的水油平衡状态。

资生堂红腰子

参考价格：590rmb/30ml

它本名不叫红腰子，但是红腰子这个名号可以说是如雷贯耳，所以大家也一般这么叫了。

虽然说资生堂给它的定位是“肌底液”，但是我个人觉得把它放在化妆水后面再用效果会更好。

成分很多，排在前面几位的都是保湿剂，主要功效肯定就是保湿了。

宣传功效是抗衰老、抗氧化，但是个人觉得更偏向于保湿+微抗氧化作用，很适合轻熟龄肌肤使用~

除了甘油和丁二醇外，对红腰子成分有兴趣的人肯定可以发现β葡聚糖纳，β葡聚糖纳能激活细胞免疫系统，提高肌肤的免疫能力。

所以这也是为什么资生堂会把红腰子的功能放在抗衰老精华这个位置上。

虽然我身边有部分朋友用过之后说效果不明显。

刚开始的确没啥明显的使用效果，但一旦停用，就会发现皮肤没那么好了。

推荐油皮或者混油的同学尝试一下的，坚持用下去效果真的很惊艳，能让熬夜产生的干纹消失，但又不会过于油腻。

闻起来有股淡淡的草药味，让人舒心。很适合在紧张劳作一整天后，坐在梳妆台前，安静地按摩肌肤时使用。

2. 美白型精华

大家每次对于美白的执着，今天就好好分享几款强效型美白精华。

毕竟，有不少人已经在我的强势安利下种草了以烟酰胺为主打美白成分的Olay小白瓶，但始终没有明显效果，所以今天就给大家来几款比较“猛”的。

在使用之前，建议大家先看看自己大腿内侧或者手臂内侧，那就是你可能变得最白的极限了。

如果都很黑，建议你直接跳转到下一部分，抗衰和维稳。

另外，对于美白，我还是建议大家从初级产品入门，先用比较温和的产品，比如小白瓶。

实在没有太大改善，再循序渐进，去尝试新的玩意儿。

城野医生377

参考价格：420rmb/18g

城野医生是日本的第一药学品牌，它家的毛孔收敛水简直火遍了大江南北。而相对小众的377，实力也不容小觑，号称可以让你白成一道闪电。

377其实就是苯乙基间苯二酚，该成份因为比较“猛”在国内到2012年才开使批准使用。

它可以有效抑制黑色素生长所需的酪氨酸酶，同时改善肤色不均的问题。

实验证明，377的美白效果均超过了曲酸、熊果苷等传统美白成分。就传统的曲酸来说，377的美白功力是曲酸10倍+，要达到同样的效果，377只需要添加0.5 % 的浓度，而曲酸却需要1.0%的浓度。

再来就是产品中377的含量高达1.8%，这已经算是相当高的浓度了（国内产品的添加量很少会高于0.5%）。

使用效果来说，一般皮肤的代谢周期是20-28天，所以检测护肤品是否对自己有效都需要使用一个皮肤代谢周期。

最快能看到美白效果的是1周！

用不到一瓶377，很多不经常见面的朋友第一眼见到她会说她白了很多。

尤其是鼻翼两侧，因为小土豆经常戴眼镜会有一些暗沉，大概用了两周之后，就有了很大程度的改善，效果堪称惊艳。

当然，见效速度也是因人而异。

不过由于这款美白精华比较猛，最好在耳后进行皮肤耐受性测试~

sk2小灯泡精华

参考价格：1040rmb/30ml

大名鼎鼎的sk2小灯泡精华，传说中随便抹抹皮肤都会白到发光的美白精华，真的有这么神奇吗？

主打美白成分就是sk2家专利的PITERA，这是其他品牌所没有的成分，帮助改善皮肤自然生理机能，能提升肌肤的透亮程度。

比起美白来说，我更觉得这个成分最大作用是提亮。

当然了，一瓶卖一千多的美白精华不可能只有一种美白成分，小灯泡也含有高比例的烟酰胺，烟酰胺是公认的美白成分，在抑制黑色素和抗炎方面有突出的表现。

很多价格稍微低一点的产品总是号称“小灯泡平价替代”，其实它们也只是替代了烟酰胺这个部分，所以说小灯泡还是贵有贵的价值。

但如果钱多，试试真的无妨。

贝德玛夜间修复美白精华

参考价格：240rmb/30ml

比起城野377，贝德玛美白精华甚至还要猛。除了维C衍生物和烟酰胺之外，它还有果酸成分，大家可以联想医美中的果酸焕肤技术。

而一旦涉及到“刷酸”，很容易会出现皮肤不耐受的状况。

所以很多用过这款美白精华的人都觉得它很刺激皮肤，如果你是皮肤不耐受或者敏感肌，就尽量不要尝试了。

如果你的皮肤顶得住，那么美白效果会非常明显！

皮肤变白的速度堪比坐火箭。

军训季马上就要来临了，不是敏感皮但迫切渴望变白的同学真的强烈建议试一试了。

3. 抗衰老精华

抗衰老和补水美白需求不同，补水美白可能没有年龄限制。但抗衰主要针对25+的，不能再晚了。

不过现在环境污染严重，大家生活工作压力也大，熬夜通宵频率高，所以实际肌肤年龄可能与生理年龄是不符的。那就需要提前抗衰了。

前段时间张韶涵的一篇长博文掀起了抗糖化的热潮，让很多人误以为说抗糖化=抗衰老，实际上我们真正抗衰老的过程=对抗皮肤氧化的过程。

所以我们一般把抗衰老也叫作抗氧化，现在市面上有好几个发展成熟的抗氧化精华，有这方面需求的妹子可以重点入手一下~

修丽可CE复合修复精华

参考价格：1490rmb/30ml

如果你要我只推荐一款抗氧化的精华，那我肯定是推荐这一款。

看起来它的成分表比较简单，但是每一种加进去的成分都是有用的，不随便搞噱头，温和护肤。

维生素C和维生素E是种很好的美白且抗氧化效果显著的成分，二者添加在一起的溶剂是双丙甘醇，能够很好地让其稳定下来。

同时双丙甘醇也是一个较好的保湿剂，加上甘油和透明质酸可以一起起到保湿作用。

我更建议20~30岁之间的人使用，因为30岁之后脸部皱纹已经变成真性皱纹了，无法及时纠正。

它更适合对付一些潜在的细干纹，解决肌肤缺水问题也是效果杠杠的。

质地不会特别粘稠，流动性强，吸收效果快，适合所有肤质。虽然价格贵了点，但是完全物超所值~

TOPIX CF绿茶多酚抗氧化精华

参考价格：350rmb/30ml

这一瓶精华比较小众，可能很多人都不太熟悉它，主要以植物提取物为抗氧化路线。

其中，茶多酚对微生物有抑制作用，具有抗菌功效。也能够抑制黑色素的生成，是一款抗氧化与美白结合的产品。

成分表来看，大多是一些植物提取物，或者透明质酸这种补水保湿成分，比较适合敏感肌肤同学使用。

曾经推荐它给身边一个干敏皮闺蜜用，现在她已经回购到第五瓶了，皮肤又紧致又嫩滑，素颜的肌肤光泽度比一些韩剧女主角还要亮。

随便在微博小红书搜一下，口碑也是非常的棒！

4. 维稳型精华

维稳类型的精华一般就是属于“十全大补药”，肌肤没什么大问题的女生，我会建议大家选用这类型的精华。

方方面都可以做到潜在预防的作用，也不会功效单一到和其他护肤品打架。

基本上这类十全大补的精华，都是某一品牌方的热卖产品，所有功效都涵盖一二，能最大程度吸引到用户群体~

最经典的代表就是雅诗兰黛家和兰蔻家的当家热门精华~

兰蔻小黑瓶

参考价格：760rmb/30ml

兰蔻小黑瓶大家都很熟悉了，之前我的个人护肤清单也推荐过，到现在已经空瓶了，打算等官网搞活动，或者去香港再入新的。

在分析成分之前，我最想为它打电话的就是它的质地，非常清爽，吸收快，不油腻。（尽管我是干皮，但我偏爱油皮产品的清爽肤感）

不过，非要和雅诗兰黛小棕瓶进行对比，我更建议油皮/混油皮的同学用兰蔻小黑瓶。

除了一些透明质酸等普通保湿成分外，它最大的卖点在于添加了二裂酵母发酵产物融胞物，算是小黑瓶的一个王牌成分。

具有很强的抗免疫抑制活性并能促进DNA修复，可有效保护皮肤，不受紫外线引起的损伤。

网友们对它的评价比较两极化，有的人认为它没什么用，有的人认为用了它之后皮肤变稳定变好。

其实它就是一个综合型选手，并不能指望它解决某一个领域的问题，但能潜移默化地改变肌肤状态，所以喜欢“预防”和“维稳”的妹子绝对不能错过小黑瓶。

雅诗兰黛小棕瓶

参考价格：590rmb/30ml

和小黑瓶一样，雅诗兰黛小棕瓶也添加了酵母提取物。除此之外，比小黑瓶多出来了一些类似红没药醇和植物提取物等舒缓抗炎的成分，更加适合脸上有微微发炎症状的人群使用。

当然了，小棕瓶本身的质地也是偏水润的，干皮同学如果不知道买什么精华过冬可以放心使用小棕瓶！

和小黑瓶一样，它的口碑也是两极化严重。喜欢它的人离不开它，不喜欢的人恨不得一秒钟扔掉它。

我个人认为你对肌肤专业功效需求的，还是去寻求专业型精华。需要全方位稳定肌肤的人，才能够爱上它。

当然了，不知道买什么精华，但是又想买一瓶精华让自己安心的人，我也是建议大家买小棕瓶或者小黑瓶的。

温馨提示：精华常见使用步骤

最后：

随着科研技术水平以及品牌营销推广的提升，护肤品分类越来越细化。

对于皮肤状况多的妹子来说是好事，毕竟我花了一笔钱我就想要达到某一种功效。

至于皮肤没多大问题的女生，用一些方方面都涵盖的产品则可以起到防患于未然的作用。