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拥有嫩白无暇的肌肤是几乎所有人都在追求的，而要达到这样的目标也确实没有想象的那么简单，不然大家也不会有那么多有关皮肤的问题了。之前写了一篇关于护肤误区的文章，发现还是有不少人对于这方面的知识比较感兴趣，而且对于一些护肤方面的知识十分的匮乏。

所以今天云深会继续和大家分享一些关于护肤误区方面的知识。希望能够对大家有所帮助哦。好了，下面让我们进入正题吧。

1：皮肤属于大油田类型，应该多洗几次脸？

不少朋友的皮肤属于油性肌肤，绝大部分人还伴有长痘的情况。过多的油脂会导致毛孔阻塞等很多问题，所以很多人为了让皮肤保持清洁每天会洗好几次脸，并且还会使用清洁力度很大的碱性洗面奶来进行清洁。而这样做的结果是刺激你的皮脂腺分泌出更多的油脂，这样不仅没有好处，还会使得痘痘恶化。（具体原因之后会有相关文章进行解释，这里由于篇幅有限就不进行过多的介绍啦）。总之大家要知道过度的清洁会导致你的皮肤状况变得更差，所以一天洗脸2-3次就够了哦。

2：不含防腐剂的护肤品对皮肤很好？

有的朋友总觉得市面上销售的护肤品含有防腐剂所以对皮肤不好，喜欢自己DIY。DIY的护肤品不含防腐剂比较安全？嗯，是的，不过其能维持的时间就很有限了，因为不含防腐剂，所以自制护肤品和食物一样容易变质。所以你只要需要用护肤品了，就得现做。而且没有添加防腐剂的护肤品极易受到污染或变质，这样会更容易导致皮肤出现问题。而且，护肤品中的防腐剂使用的成分和剂量都是有严格规定的，只要是正规品牌的护肤品都是可以放心使用的。

3：阴天的时候不用涂抹防晒霜？

我们一直在说防晒很重要，那么防晒到底是在防什么了？是防太阳光中的紫外线。属于不可见光，只占太阳光中的5%左右。一年四季，即使是在阴天，紫外线都存在。而且紫外线中可分为短波，中波，长波三种，其中长波紫外线不仅能够穿透玻璃，还可穿透皮肤直达真皮上部。紫外线作为肌肤老化的第一大杀手，对肌肤的伤害是很大的。所以一年四季都需要防晒，即使你没有出门，也应使用SPF值和PA值较低的防晒产品。

4：多食用富含胶原蛋白的食物可以给肌肤补充胶原蛋白？

经常听到有人说多吃猪蹄这样的富含胶原蛋白的食物可以给肌肤补充胶原蛋白。相信这样的话的朋友，是不是读书读傻了（认真脸）。胶原蛋白在进入你的胃里之后就会被你的胃酸分解的面目全非了，这个小可爱是不可能“活”着保持原样被运送到你的皮肤的哦。

5：皮肤本身具有调节功能，几乎不需要使用任何护肤品？

大部分看到这点可能会觉得云深在瞎说了，怎么会有人这样了。这还真不是我瞎说，我身边什么也不用的人还真的有，还不止一个。我一度怀疑这些勇士是不是掌握了什么长生不老的秘诀，所以既不防晒，也不使用任何护肤品。皮肤确实具有一定的调节功能，本身也具有一定的清洁作用。但是皮肤表面的清洁包括去掉灰尘，油脂，死细胞（角质），细菌等等，这些光靠皮肤本身是做不到的，需要借助一系列清洁剂（比如洗面奶）才能完成。皮肤的调节也是一样的，光靠皮肤自己的话也很容易出现各种问题。所以该用的还是得用。

好啦，今天的分享就到这啦，还是那句话，保持肌肤年轻态最好的办法就是多吃水果多运动，并且不要熬夜，保证充足的睡眠哦。

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参考文献：

[1].徐良. 皮肤的新陈代谢与洁肤化妆品概述[J]. 中国化妆品：专业版, 2006(6):86-90.

[2].李利. 美容化妆品学[M]. 人民卫生出版社, 2011.