#我的护肤日常# 夏日阳光刺眼，对于一些商旅人士，经常开车，或者外出出差，都会造成一定的晒伤，开车也是需要防晒的，长期开车不做防晒会造成皮肤老化、出现黑斑、严重的会造成不可逆的紫外线伤害，所以商务人士更要经常涂防晒。

1按防晒霜原理挑

所谓防晒原理，指的是防晒剂的成分。防晒霜中有成膜剂、保湿剂、抗氧化剂、香精香料等。纯物理防晒，指的是防晒剂全是物理防晒剂；而纯化学防晒剂则全是化学防晒剂。

1.1物理防晒

物理防晒就是采用物理方式阻挡紫外线，当太阳光照射到二氧化钛或氧化锌的表面时，这些细微颗粒物可以反射紫外线，从而减少紫外线的吸收。物理防晒剂不刺激，但容易产生泛白、油腻的问题。

建议干皮、敏感肌选择物理防晒剂，毕竟化学物质刺激性较大，而且防晒也需要卸妆，长时间使用会给敏感肌带来肌肤负担，容易引发红斑、闭口、过敏等问题。所以选择物理防晒剂可以规避化学添加剂带来的刺激。

1.2化学防晒

防晒霜中的防晒剂先吸收紫外线，然后再将之转化成较低状态的能量释放出去，从而避免紫外线的损伤。化学防晒剂的好处是使用感受良好，但容易造成接触性过敏。

化学防晒剂在吸收紫外线的同时，自己本身也在分解，涂抹过后一段时间，防晒剂就慢慢变少了，防晒效果也就变弱了。所以需要每隔两三个小时进行补涂。

化学防晒相比物理防晒更加清爽不油腻，所以化学防晒更适合肌肤爱出油的人群。另外，化学防晒剂成膜后上妆会比较服帖，基本不会搓泥和起皮，对于爱化妆的女生来说，是个非常不错的选择。

2按防晒霜质地挑

防晒剂的质地直接影响着防晒产品的延展性、水润度、清爽度等等。而不同肤质的水油平衡、毛孔粗细也有所不同，因此只有先了解不同质地防晒的特点才能对症下药。

2.1.乳霜

乳霜质地的防晒霜就相对浓厚一些，不仅仅有单纯的防晒效果，还会添加一些营养保湿成分，能够高效地滋润皮肤。一般这类质地含水量都比较少，含油成分会多一些，要是觉得太过厚实的话，就要慎重考虑了。

乳霜质地的防晒霜比较适合干性皮肤的MM，不会觉得堵塞毛孔，很好地进入肌肤内部，为肌肤进行调节，顺便缓解干燥的状态。如果你是长期开车人士，就很适合这个质地了，不会觉得拔干，上妆也轻松。

2.2喷雾

在防晒产品里，防晒喷雾是很受大家欢迎的。它的含水量较多，所以用着是相对清爽的，使用起来也不麻烦，只要简单一喷就好了，不论是面部、还是身体的部位，都可以顾及到。在涂抹面部的时候，要控制好范围和用量哦。

喷雾质地的防晒可以说是大油田MM的福音了，能够解决出油的尴尬，让面部维持干爽的同时，对肌肤进行防晒。喷雾瓶一般都是比较大只的，能够使用的次数也多，非常适合在开车或者出差时候用。

2.3乳液

乳液质地就和我们平时擦的水乳差不多，比较好吸收，延展的程度也高，易涂抹，不会结块或者发生搓泥的情况。乳液整体是较为水润的，同时也比较轻薄、透气，能够让肌肤更加自由的呼吸，减少负担，适用于日常上下班。

乳液质地的防晒霜适合中性、混合肤质的MM，不会黏腻，也不会觉得不便。出油不严重的话，也可以考虑这个质地。这个质地就很适合在涂隔离之前使用了，起到了一个打底的作用，让肌肤保持更好的状态。

3根据防晒指数挑

防晒指数也是挑选防晒霜时不可忽略的一项，不同的防晒指数意味着防晒效果不同，适用的场合也会不一样，选择合适的防晒指数才能使防晒霜发挥出最大的防晒效果。

3.1SPF

Sun Protection Factor，简单来说它指的是皮肤能够抵挡紫外线的时间倍数。我们假设紫外线的强度不变，如果一个人在没涂防晒的情况下，在太阳下晒30分钟皮肤变红。

涂了SPF25的防晒，就会将这个时间长延伸到750分钟，SPF的数值越大，它所维护的时间就越长。并不是说SPF值越高就越好，这一点大家一定要认清，过高的SPF值，其内部所添加的化学成分比例也就大。

3.2PA值

PA值以+表示，原理跟SPF值相似，只是将晒伤变成了晒黑。比如原本一份能量能将人晒黑，涂防晒霜后变成两份能量才能晒黑。PA值是防护长波紫外线UVA的能力，+越多也表示防晒指数越强。

PA+是指防护能力在50%-75%，适合在室内活动时使用，PA++适合在室外短时间活动使用，PA+++适合在室外进行长时间停留时使用，而PA++++则是防晒能力最强的一个等级。

防晒成为姑娘们的头等大事。而对于有车一族来说，有个小天地庇护可不代表你就不需要在乎防晒问题了，因为夏日带来的是晒黑晒伤，还有强光眩目所造成的眩晕，所以各位小仙女们一定要注重防晒哦~