夏季的话题永远少不了“美白”。炎炎夏日里除了日常的防晒工作以外，可能很大一部分就是晒后修复的补水工作了。很多人说，减肥是女人一辈子的事业，补水美白又何尝不是呢？夏天强紫外线晒后，皮肤变得比较敏感脆弱，甚至红肿脱皮有木有？盲目的糊一大堆保养品的同学这里要注意了。敲黑板！！

今天推荐一招“三明治面膜”大法。适用皮肤脆弱敏感，或者已经出现严重缺水脱皮红肿的同学。当然，日常的估计一周来一次也是极好的。这个方法，也是很多宝妈的福音，不用担心没有时间去美容院。因为，这是我在美容院偷学来的，已经用了3年了，皮肤遇到换季特缺水都会用。

建议想美白的妹纸先把基础补水步骤做做好。哈哈真挺管用，你们可以试试看。

【你需要准备】

（如果是已经晒伤，先用冰块冰敷镇定后在进行下面的步骤吧！）

1、有条件蒸脸器，烧开水的水蒸气也行

2、芦荟胶（无添加）

3、有条件的用导入仪，不然双手也行吧

4、玫瑰纯露

5、补水面膜（泥）

6、压缩面膜纸

7、提亮面膜（泥）

8、小颗粒海藻

【步骤】

1、洁面后用纯露拍水、然后蒸脸5分钟

2、脸上水拍至吸收以后，用芦荟胶厚涂全脸

3、导入仪或者双手按摩5分钟后化妆棉擦去

4、涂抹第一层底膜（补水泥）

5、用纯露泡开的压缩面膜敷在第一层面膜上

6、然后再接着敷第二层面膜（提亮泥）

7、最后第三层，用温热水泡开的海藻面膜

就这样等待20分钟～30分钟。感觉脸重重的，最后一层最好用稍热一点的水泡海藻，这样的热面膜加热脸部促进吸收。这就是我偷学到的美容院三明治面膜大法。补水效果超赞，脸上本来干甚至有时脱皮现象，我基本一次就缓解。不过，一定要记得每天的护肤工序不要懒，面膜后也要继续日常的护肤步骤。

祝各位小仙女们，整个夏天人人都有水灵灵像剥了鸡蛋的嫩脸，白到发光。