说起“景甜洗脸”，大家应该都知道吧，那到底视频中的洗脸方式好还是不好呢，相信你读完本文会有自己的判断。

不正确的洗脸可以伤害表皮和防护层，是损伤皮肤的最常见的原因之一。洗脸，并不是像我们想象的这样“无辜”“无害”。尤其是很多人追求清洁感，以当时的主观体验判断洗脸的结果，犯了错误不易察觉，日积月累伤害皮肤。

下面结合面部皮肤的3大特点说说洗脸中最需要注意的一些问题，让我们在不伤害皮肤的情况下达到清洁这个目的 。

皮脂丰富：皮脂是由皮脂腺分泌（面部较一些其他部位有更发达的皮脂腺）的、最好的护肤品。它帮助皮肤控制微生物过度生长繁殖，滋养皮肤，减少水分丢失，保温，保护和减少环境因素对皮肤的伤害。脂质容易沾染污物，需要定期清洁。

脆弱：面部的皮肤常年暴露于紫外线和各种微生物（细菌、真菌、病毒等）之中，承受温度、风、环境污染物对它的伤害。因此，比起其它部位，面部皮肤脆弱、敏感、易受伤害，也是最先出现衰老表现的部位。

酸性PH值：面部皮肤呈微酸性（平均pH值在5左右），这个酸性环境对维持皮肤的正常生理功能非常重要。

在了解了以上原理后，就不难理解这几个问题了。

洁面剂：由于皮脂对人本身就是有用的，而面部又相对更加脆弱，所以无论什么肤质，都需要选择温和为主的产品，最好打出泡沫而不要直接将高浓度洁面剂涂抹在脸上。（给景甜点赞）

时间：我的经验告诉我，大家在洗脸中最好让皮肤跟洁面剂的接触时间≤20秒钟（再给景甜点个赞），以免造成不必要的伤害。尤其是那些已经有因为清洁过度产生皮肤问题的朋友，更需要注意不要过度清洁。

水：毛孔其实并不会做收缩和打开的动作，所以过高水温只会使得油脂过分流失，皮肤胶原蛋白失去弹性。温越接近皮肤温度，对皮肤的伤害越小。水的作用是冲净洁面剂，副作用是增加了pH值，刚洗完的皮肤往往接近中性。

除此之外，很多朋友还会选择一些辅助工具来洁面，比如普通毛巾、一次性化妆棉、Microfiber（微纤维）毛巾，便携式洗脸巾等等，选择一个“好队友”当然是非常重要的，接下来我们讲讲如何选择合适的工具。

柔软性：必备，越软越不容易伤害皮肤。在此我想提醒大家一下：搓/擦的去角质的动作不适合用在面部。面部可以采用化学去角质方法，比较安全、可靠，不伤害皮肤。常用的有BHA（水杨酸类）和AHA（各种果酸类）去角质。BHA类相对AHA类来说温和些，刺激性小些，可以用面膜或面霜的形式来去角质。使用期间需要注意防晒。

摩擦性：跟皮肤之间摩擦性越小越好，粗糙的产品会给面部脆弱的皮肤造成一些肉眼看不到的细小擦伤。你很可能有过清洁后使用护肤品感到刺刺的经历。

清洁性：是否容易清洁，是否容易滋生细菌。

近来一次性化妆棉洗脸比较火，为什么大家一下子对这个概念产生兴趣？ 原因就在于一次性化妆棉柔软、无阻力、不伤害皮肤，而且用一块丢一块，不用担心二次使用的细菌滋生问题。另外洗脸的时候能够有效地帮助清除残留的洁面剂和污物，洗脸效率比较高。比起毛巾和马姿琳布巾更温和，不伤皮肤。 棉片有各种材质的，不同材质和工艺，使用感受也不一样。 选择的关键： 1️.柔软性：当然是越柔软越好； 2️.吸水性：吸水性好的材质清洁效率也高些； 3️.使用时它的大小是否方便（比如说太小就不适合洗脸用）。

欠柔软，摩擦性大，容易滋生细菌—— 不适合用来洗脸。

（常见于eve lom）：由于布料比较薄，容易保持干净。但是由于这种布料跟皮肤容易产生摩擦（阻力大），虽然能够帮助去角质，但是容易伤害面部皮肤。可以用来清洁其他部位的皮肤，但不适合用来洁面。

绒毛非常柔软，吸附力强，常用来卸妆，也可以用来洗脸。需要注意的是保持清洁干燥以减少细菌的滋生。非常适合觉得卸妆品太娘的男性。

一次性、方便、实用。往往是合成纤维的无纺织材质的，如果材质柔软可以用来洗脸和拍干洗脸后面部残留的水分。动作需要轻柔。

如纱布巾这类比较松散纺织/柔软布料制成的洗脸巾，纺织密度小于马姿琳布料，柔软度也会好些。

天然的礼物，最好的洗脸工具。“柔软、摩擦性小、容易清洁”，非常符合理想洗脸工具的要求。我们的手指有大量的神经末梢，它们帮助我们确定洗脸的温度、洗脸的力度，判断皮肤是否干净、是否有清洁剂/油污的残留物，任何洁面物都比不上手指更能让你信任和依赖的了。

洗完脸，需要用吸水性能好的，干净的干毛巾/马姿琳/一次性面片/旅行洗脸巾等轻轻拍干皮肤（注意一定不是擦干的动作，避免拉扯和摩擦）。女神都是轻轻拍按的哦，喜欢大力擦拭的女孩纸要小心咯。