我们都知道，洁面是护肤的第一步，也是很重要的一步。洁面如果选的不合适，对肌肤的伤害也是很大的。比如，堵塞毛孔，色素沉积，皮肤屏障受损，从而变成敏感肌等。但是，市场上洁面产品种类太多了，什么样的洗面奶洗得干净又不伤肤，洗完之后又不会觉得紧绷呢？今天，小美就来和大家详细说说洁面的那些成分，相信宝宝们看完之后，就知道如何选洁面了！

正确选择洁面产品

市面上常见的洁面产品，按成分主要可以分三大类：皂基、SLS／SLES和表面活性剂。

皂基类（氢氧化钾或是氢氧化钠+脂肪酸）

我们先来说说含皂基类成分的洁面产品。皂基类洁面有个优点是泡沫多，清洁力强，容易冲洗。但是，洗完之后总有一种“洗盘子”的感觉。而且长期使用容易带走角质间的脂质，比如神经酰胺。皮肤中油性的保湿成分被洗去了，皮肤自身就保不住水分，皮肤继而大量的出油，这就是为什么很多人用了皂基的洗面奶后觉得皮肤越来越油，最终变成大家嘴里经常说的“外油内干”。其实就是皮肤屏障受损了。所以，小美建议敏感皮、干皮、痘痘皮的宝宝们千万不要用，油性肌肤可以适当用。

皂基洁面

SLS和SLES

SLS和SLES是一种清洁力很强而且很便宜的活性剂。常见洗发水，沐浴露，牙膏，肥皂（非手工）以及一些护肤产品中。去油脂能力非常强！但是却容易穿透皮肤，损害毛囊，长期使用的话，会使细胞膜慢慢变薄。刺激性大，不适合敏感皮、干皮，痘痘皮，和有炎症的皮肤。

氨基酸系表面活性剂

最常见的氨基酸系表面活性剂有：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰谷氨酸钾。这些也可以调成弱酸性。氨基酸系表面活性剂虽然起泡能力不如皂基类，却是目前最温和的表面活性剂之一，即使是敏感肌，痘痘肌都可以安心使用。

美壹美啦氨基酸净颜修护洁面乳，含椰油酰甘氨酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱，双重温和清洁因子，有效深透清洁，帮助带走肌肤污垢，温和洗净不紧绷。

氨基酸洁面

另外，小美在这里补充几个观念，很多宝宝会觉得洗面奶泡泡越多清洁力就越强，越低泡的洗面奶就越温和。其实并不是这样子的，不同的表面活性剂有自己不同的特性，有些表活起泡力强，但清洁能力一般，有些表活起泡力一般，但去污油脂能力很强。泡沫丰富与否并不等于它的真实清洁能力，最终还是要看成分和配方的哦。

最后，小美温馨提醒，干性肌肤不适宜皂基、SLS/SLES类洁面，因为皮肤会由于清洁过度而引起皮肤屏障受损，从而会变成敏感性肌肤哦。敏感性肌肤在选择洁面产品时，也要尤其慎重，一定要看好成分再购买，选择真正适合自己的洁面产品！