女明星不工作的一天“活得多累”?张天爱真人秀亲身示范

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女明星在很多人的眼中都是一个光鲜亮丽的职业,9月6号晚上的GQ大秀让很多人感慨Angelababy有恢复到了神仙颜值,然而在观众和网友的印象中,明星一整年能够休息的时间可谓少之又少,那么不工作的时候她们都在干什么呢?是非常轻松的在家“躺尸”,还是有别的活动?其实,女明星不工作的时候,其实也活得相当累。

前段时间芒果台开播了一套新的减肥综艺《哎呀好身材》,而其中一位女明星的参加引人热议,那就是张天爱。原本她在其他明星中间算是身材超好的了,但是看完了她一整天的生活流程之后,才明白明星们的天生丽质都是假的。

你吃炸鸡可能三口就没有了,吃完还要嗦一嗦手指,张天爱吃炸鸡,浑身写满了拒绝,去除掉外面油炸的皮之后,只撕了还没有指甲盖的一小口就算吃完了。不瞒你说,这在平常人身上还不如塞牙缝的呢。

一整天吃的最多就是早上,白煮蛋只吃蛋清,午餐晚餐只吃黄瓜;除此之外还要加上超大运动量来增加基础代谢率,这样的饮食别说像她一样坚持一年半了,坚持三天,估计都要饿晕一半人。

在节目中完全进入真实生活的张天爱,回家之后也少不了运动。认真的卸妆护肤之后,还要完成睡前瑜伽。

一边敷面膜,一边健身,甚至在清洁的时候还在扎马步,躺下睡觉也要用大排灯照射脸部软化皮肤。看来不仅仅是贫穷,限制了大家的想象力,懒惰同时也能影响我们变美。

其实能够将自己真实的一整天完全展现在镜头前的女明星并不多,但是在其他真人秀综艺中我们能看到,这些明星为了减肥有多努力。

大S因为自控力上热搜,拍电视和主持节目,体重控制在44公斤,拍电影的时候严格控制在42公斤。

舒淇在忘不了餐厅里点餐,并不是故意为难服务人员,而是正赶上她减肥期,生的不吃,甜品不吃,牛肉不吃,任何肉都不吃。

像Angelababy一样在电视剧里假吃,拍照发微博之后,只能放回去不能吃的杨超越,这种操作也基本上是明星们之间的食物“潜规则”。

郑秀文据称十几年没吃过一粒米,刘诗诗曾5年没吃过主食。

何洁因为易发胖的体质,每次出席活动的时候都会被吐槽,这些年她为了减肥也是尝试过相当多的方法,一袋饼干加两杯白开水,晚饭一个西红柿就是她一整天的食谱。

章子怡一碗泡面只吃4口。杨幂中午只吃7个饺子,晚上吃沙拉还要运动。

然而这种减肥的方式,并不是适用于所有人。特别是相比明星有自己的健康营养专家,普通人如果用这种极端的方式减肥,不仅仅像傅菁说的不吃碳水会变黄,贾玲也曾经在学生时代,因为盲目减肥付出了危险的代价。

因为过度节食减肥之后,身体留下后遗症,之后只要是一日三餐有一顿不吃,贾玲就会心慌浑身起疹子,这个病一直持续到如今,她也成为少有的不减肥女明星之一,但是这不妨碍贾玲成为大家喜欢的喜剧人。

想要变漂亮,当然提倡,但是也别在减肥的这条路上盲目的奔跑下去,丢掉了健康,丢失了自己。各位网友你们怎么看呢?

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