好莱坞超级英雄电影，猪脚们以一敌百总让观众燃起了小宇宙。
在中国，也有一种电影能做到“一个打100个”，那就是功夫片！
除了最具代表性的《精武门》和《黄飞鸿》，还有一个横跨10年的大IP——《叶问》。
最近，《叶问4》上映，又把博大精深的岭南功夫文化——咏春推上大屏幕。
十年，甄子丹的一句“服唔服！”，顶起了中国功夫电影的半壁江山，也让咏春在民间发扬光大。
“咏到梅花桩法妙，春生桃李艺林香”。——叶问
咏春，绝对不是花拳绣腿，而是以柔克刚，四两拨千斤！
一呼一吸，一招一式，展现岭南武术的魅力。
咏春，是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。和其他中国传统武术相比，更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。
咏春拳，从一套女儿家的自卫术发展到实战武术之上，在数十年间，咏春拳从佛山发展到世界每个角落，成为国际间享负盛名的中国武术，亦是现今最多外国人研习的中国武术。
咏春拳的来源与发展一致被认定为——起于严咏春，衍于梁赞，盛于叶问！
咏春的代表人物很多，梁赞、陈华顺、叶问、李小龙……都是咏春派别的佼佼者。其中，叶问是最广为人知的一代宗师。
咏春盛于叶问，兴于香港。可以说若无叶问，便无今日之咏春。
叶问师承陈华顺、梁璧，是咏春拳体系的开宗立派人。1950年，叶问赴港投靠亲戚，挣钱，以便养家糊口，在香港港九饭店职工总会内传授咏春拳术，从而一举成名，成为真正的武术家。
叶问在香港教拳时，将原本博大精深包含武术套路与心法的传授方式，拆改成一个个简单通俗的粤语动作名称（如摊、掌、膀、伏、抌、捶），让咏春拳以最显浅明了、通俗易懂的方式，将原本秘而不传的咏春拳传扬开来，成为一系名拳。
有关咏春拳的起源，一直都是众说纷纭，由于文字资料的缺乏，有关咏春拳的历史只在群众中口头流传，再则就是野史小说的描述，并没有一个统一的说法。
据说在雍正年间，朝廷信奉佛教，对少林寺的监管较松，使少林寺成为反清复明的主要基地。后来，叛徒告密，朝廷派兵围剿，火烧少林。“少林五老”——白眉、至善、冯道德、苗显、五枚从中逃脱，而五枚就是咏春拳的创始人。
五枚隐居在川滇边境的大凉山，在一次偶然间看见一只鹤与一条蛇在互斗，忽然悟出了其中的拳理，就是鹤攻击的中线理论，与蛇的灵活。五枚运用了它们的攻击原理创立了一套简洁实用的拳术。后来传给在山下卖豆腐的严二、严咏春父女。严咏春进一步发展了这种拳术，后称“咏春拳”。
也有一个说法是，之所以用“咏春”二字命名，是因为“咏”字的右半边“永”字的点、横、折、竖、勾、挑、撇、捺，就暗藏着咏春拳的拳理与招法。
咏春拳的拳术套路主要有小念头、寻桥和标指三套拳及木人桩。
一般来说，一百个人只有一个人能修到中级（寻桥），而一千个人里面只有一个人能修完全套咏春拳。
咏春拳要求手、腰、马、心、意、劲整体合一，基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打，主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。
⚡小tips⚡
咏春拳是非常重视礼仪的一种拳术。
抱拳礼讲究左手在上，右手在下，反过来会有诅咒对方的意思。
与对方握手时，食指要紧扣对方脉搏，表示已经功夫上身，虽不会主动攻击，但也要保持戒备。
而鞠躬时，眼睛要看着对方，头只能低到15度的角度，防范对手的突然袭击。
这一次，我们在课堂上会先教授初级入门套路——小念头。
传统老师傅对新入门子弟教授咏春拳开式时，都会讲一句：小念头不正，终生不正。小念头的动作招式不多，集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法，练好小念头各个招式动作组合，就能为进一步学习打下坚实的基础。
生活在大城市的社畜们，学习咏春，能强身健体，缓解亚健康，放松心情，面对压力时处之泰然。咏春拳讲究以柔克刚，松柔结合，练习到一定阶段，可以让你每天正能量满满！
无论是《叶问》里的甄子丹，
还是《一代宗师》里的梁朝伟，
都把咏春的“诗意”表露无疑。
这门功夫的儒雅，
一呼一吸，一招一式，
都能展现岭南武术的魅力。
喜欢的小伙伴，欢迎转发、点赞、评论哦！
更多旅游资讯，请关注微信公众号“特色行Special Tours”。
"| 留言与评论（共有 0 条评论） |
