权，然后知轻重；度，然后知长短。物皆然，心为甚。——孟子

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一件东西，用秤称过，才知道它的轻重；用尺量过，才知道它的长短。世间万物也都是这个样子，要经过某些标准的衡量，才知道究竟。而一个人的心理更应该如此，经常反省衡量，才能认识自己，改善自己。

孟子说这句话的意思，就是想告诉人们“人应该经常自我检讨”，这与《论语》上曾子说的“吾日三省吾身”是一个意思。同时，他还做了进一步阐述，我们如果不及时反省，就会犯错误。检讨自己的行为，多加反省，就可知道自己哪些地方需要改过，哪些地方需要发扬光大。

一个懂得自我反省、自我悔悟的人，才是一个易于接受新事物，也容易被别人接受的人。

浙江奉化雪窦寺的开山祖师妙高禅师，在妙高台上靠山的一边用功修行，昼夜不息。但因精力有限，时常打瞌睡。

他为了警醒自己别再瞌睡，就移到临崖的一边结跏跌坐，下面是几十丈的悬崖山洞，如果打瞌睡，一头栽下去，马上没命。

有一次，妙高禅师忍不住又打瞌睡，真的摔了下去。他以为这一次一定没命了，没想到在半山腰时，忽然觉得有人托着他回到崖上。他很惊讶地问：“是谁救我？”

空中回答：“护法韦驮！”

妙高禅师心想：还不错，我在这里修行，居然还有人护法！于是趾高气扬地问：“像我这样精进修行的人，世间还有几人？”

空中答道：“像你这样修行的人，有恒河沙数之多。因你有这一念傲慢之心，我20世不再护你的法！”

妙高禅师听了，痛哭流涕，惭愧万分。左思右想，倒是想开了：“唉！不管他护不护法，我还是在这里修我的行。修不成，一头栽下去，死了也就算了。”

就这样，他依然坐在妙高台上修行。坐不久，又打瞌睡，又一头栽下去。这次，他认为真的没命了，可是快落地的时候，竟又有人用双手接住了他，并送回妙高台。

妙高禅师又问：“是谁救我？”空中答曰：“护法韦驮！”

“你不是说20世不来护我的法？怎么又来了？”

韦驮菩萨说：“法师，因你刚刚一念惭愧心起，已超过20世之久！”

我们的人生有太多的起起落落，而真正能够可以由落而起的人，大都是懂得自我反省，懂得反省自己因何起、为何落的人。海涅说：“反省是一面镜子，将我们的错误清楚地照出来，使我们有改正的机会。”反省，并不是只有在失败时才去做的事，它应该时时陪伴在我们左右。

因此，我们时时要经常反躬自省，低调做人，融入大众之中。唯此，才能做到正确认识自己。