明朝时期，许多日本浪人骚扰我国沿海地区，而当时这群来自日本的恶匪，因为身高以及行事作风等原因，被明朝称为倭寇。历史上日本人的身高一直都徘徊在一米五上下，在更早的唐朝时期，甚至平均身高也才一米四，虽然亚洲人的身高一直都比不过欧美人，但日本人的身高在亚洲也算垫底，下图是幕府时代的日本武士，可见一斑。

二战时期的日本人的平均身高也才一米五五，这还是千年演变的结果，然而二战之后，日本人的身高却迎来了一个暴涨期，从原先的三寸丁，一步登天变为平均一米七的壮汉，实在让人叹为观止，而日本人之所以有如此好运，不外乎三个助长身高的关键因素都齐全了。

最重要的因素便是基因了，二战之后，日本男丁死伤大半，而这时候几十万美军却来到了日本本土，干材烈火一相遇自然是天崩地裂，战争之后催生了许多无依无靠的寡妇，然而不管是她们自愿还是被逼迫，最后都要怀孕生子，对于日本来说恢复人口是战后最重要的一件事之一，而正是这群身材高大的美军提供了优良的基因，这才是日本人短期内能拔高身高的重要因素。

日本虽然是一个极其变态的民族，但是不得不承认日本在教育这方面比中国要做的好，在日本最困难的那几年，依然坚持为孩子提供最低的保障，而且还强迫孩子每天都要喝牛奶，吃鸡蛋，对教育的重视，对孩子的重视，也是日本能快速崛起的重要的原因，而物质条件跟上了，身高等身体条件也跟上了，如今许多中国家庭也是如此，为孩子提供了许多营养品，导致现在的中国孩子也是越来越高，初中生便能长到一米八的大高个，都成了十分普遍的事情。

营养跟上了，适量的身体锻炼也紧随其后，战后的日本经济在短时间内便再次获得腾飞，而且还链接承办了多届奥运会，这也让更多的日本人原意花时间进行体育锻炼，尤其是篮球之类的运动，对长个子有十分明显的作用。基因、营养、锻炼，这三个重要的因素日本都齐备了，这就是日本人的身高在几十年里便发生了天翻地覆般变化的原因所在。