编者按：

8月8日，以“清凉六盘水 火热十一运”为主题的贵州省第十一届运动会在六盘水举办。

据此，一场“精彩、简约、安全”的体育盛会，在凉都开启了“运动”模式。

从1988年第七届省运会在六盘水举办以来，30多年时间，从六盘水走出了几十个全国以上的体育冠军，对此，我们策划了火热十一运，冠军“王中王”系列报道，对六盘水取得全国以上的体育冠军进行专访，敬请关注！

“希望参赛人员以本届运动会为契机，持续弘扬‘更快、更高、更强’的体育拼搏精神，我也会加强训练，先打好亚残运会，冲刺巴黎残奥会……”近段时间，在运动场上训练的运动员程和芳，一直关注着贵州省第十一届运动会赛事。

程和芳，1995年出生在六盘水市钟山区的一个普通家庭里。在去年举行的东京残奥会上，程和芳获得羽毛球SL4级金牌，并凭借这枚金牌实现了残疾人羽毛球项目上的个人“大满贯”。这是羽毛球项目第一次进入残奥会，她创造了历史。

每一枚奖牌背后都有一个拼搏的故事，13年来，从跌跌撞撞到披荆斩棘，从渺小愿望到梦想成真，在追梦的路上，程和芳从未停歇过脚步。这不仅是体育精神在程和芳身上的集中体现，更是她20多年来与命运顽强抗争取得的巨大成绩。

从小，程和芳就以体育锻炼与自己的身体对抗，她从基本的走路、慢跑、跳高开始锻炼，这些常人看来再简单不过的动作，程和芳都要承受难以忍受的疼痛，但为家人减轻负担、为家庭做点事情的信念，成为她坚持不懈的强大动力。

特殊的经历，程和芳练就了坚韧的意志、顽强的拼搏精神和乐观面对生活的自信，不论遇到什么困难，她都会积极勇敢地面对。她的小学班主任李永航说，“她身上有同龄人没有的成熟，从没有因为身体的原因、生活的窘迫而感到自卑，不论在学习上还是在运动上，程和芳都喜欢和别人一较高下，并与班上同学处得很好。”

由于出色的身体素质、顽强的精神品质，2009年，14岁的程和芳在六盘水市残联、市体育局组织的残疾人运动员选拔中脱颖而出，在六盘水市体校经过3个月的短暂训练，就被贵州省残疾人羽毛球队一眼相中，从此开始了她的羽毛球生涯。

进入省队，程和芳十分珍惜这来之不易的机会，但接下来的训练中，很快就给她浇了一盆冷水。省队的羽毛球场，其竞赛节奏快、频率高，选手往往一直处于高速移动状态，左突右闪满场飞奔，对运动员的身体素质和心理素质要求极高。

程和芳由于先天性髋关节脱位导致右下肢活动障碍，与其他队员相比，她一开始就处于劣势，如何弥补短板？在教练的帮助下，程和芳的平衡能力、上下肢协调能力、核心力量都得到提升，最终实现了“在场上打起球来和常人无异”的目标。

2013年，17岁的程和芳在全国残疾人羽毛球锦标赛中一鸣惊人，夺得女子单打冠军，被中国残疾人羽毛球队选中进队，从此，程和芳就开始了自己“开挂”的人生。“进入国家队，就意味着自己肩上责任更加沉重了。”作为国家队种子选手，程和芳的目标再次攀升，因为她已经不仅代表贵州，更代表中国，到更高层面夺取荣誉。

在国家队，程和芳迸发出惊人的实力。从一开始进队的略微青涩，到横扫全国各大赛事的冠军，又转战世界各地参加国际羽联组织的各项重要赛事，同样收获满满。2013年至2020年期间，程和芳连续六年包揽全国大赛冠军，又夺得国际羽联组织的迪拜国际赛、巴西国际赛、日本国际赛等各类世界级比赛冠军多达11项，女子双打冠亚军早已不计其数，此时的程和芳已成令任何对手胆寒的世界级“大魔王”。

赛事一场接一场，程和芳也落下伤病。除了髋关节外，她的跟腱、膝盖、手肘都有伤病。“最严重时，我站也不是、坐也不是，躺也痛、睡也痛。”程和芳说，2020年，程和芳伤病加重，教练带着她到北京寻医，医生劝说让她暂停打球。但参加奥运会是一名运动员的最大梦想，程和芳拒绝了。就这样，程和芳在伤病中坚持训练，实在痛得难以忍受时，就吃止痛药。就这样日复一日，直到东京奥运。

在东京残奥会上，程和芳获得羽毛球SL4级金牌，为中国拿到了东京残奥会上的第95枚金牌……在她看来，羽毛球运动不仅给她荣誉，更重要的是教会她在人生道路上如何坦然面对一切困难与挑战。接下来，程和芳将用实际行动强化锻炼，争取站在2022杭州亚残会、世界锦标赛、2024巴黎残奥会等最高领奖台上。（来源：省运会新闻中心）