3月1日，2023年昌平区体育教师中华传统体育项目中国式摔跤、武术兵道（短兵）教练员、裁判员培训班举办，全区50余名体育教师参加。

培训班特别邀请了北京跤坛名家、中国摔跤高级教练员马建国和中国武术兵道全国讲师、昌平区武术兵道主教练王菲，从中国式摔跤、武术兵道（短兵）的概况、基本技战术和裁判规则三个方面，为学员进行讲授。随后，二位教练带领学员进行实战演练，通过“一对一”详细指导，帮助大家掌握技术要领。

“中小学生学习中国式摔跤，对他们的发展和身心健康都有很大益处。中国式摔跤不仅有很强的民族文化特色，还能够促进中国传统文化的继承与发展。”马建国表示。

据了解，摔跤在我国有着悠久的历史，经过不断发展，逐渐演变成一项竞技活动，在民间广受欢迎。现如今，中国式摔跤已作为比赛类项目已重返全运会。武术兵道（短兵）是一个新型改革运动项目，在继承传统短兵基本技术基础上加以提炼，动作可以归纳为“劈，砍、斩、刺”，大幅提高了对抗强度和观赏性，更符合现代青年人的喜好。

此次培训，不仅培养了全区体育教师加强体育锻炼的思想意识，提升了教练员的教学能力，还推进了中华传统体育项目在我区的进一步开展，让更多的人认识到中华传统体育项目的魅力。

图文/邓子奇