日期: 2018-05-19 17:35:27 来源:燕赵都市报收集编辑:瑜伽 在河北张家口张北县玉狗梁村,几乎每天都有三十余位老人聚在一起做瑜伽。 这些村民,年龄从50多岁到80多岁不等,时不时地就在田间地头、自家火炕、放羊间隙摆起了瑜伽动作,金鸡独立、倒立、劈叉…… 其实,这个习惯源于驻村干部卢文震的灵感。 他2016年来到该村时发现家家户户都有在炕上长时间盘腿坐的习惯,于是联想起瑜伽动作,还把瑜伽动作与村民拉风箱、锄地等动作联系起来,独创了一套适合村民的“瑜伽操”,让村民们练得不亦乐乎。 (@中国日报 @河北日报)