现在大家都在调侃“单身狗”，没人陪，晚上睡觉都没人暖被。真是如此吗？其实你不知道，生活中你要是没注意一件事，百万螨虫与你同床共枕，想一个人静静都不行。你家的床单被套多久洗一次？被子床垫又多久晒一次？每天与百万螨虫“同床共枕”？老保姆教你1招，轻轻松松除菌杀螨！

1、被子床垫除螨

现在是夏天，天气很好，基本上每天都会出太阳，就算偶尔下雨也没有影响。被子床垫除螨最普通的方法就是找一个艳阳天，将被子床垫拿到太阳下面暴晒。夏天温度高，晒两三个小时就够了，及时收回来放在阴凉的地方冷处理，晚上用时也不会热得睡不着。

2、床单被套除螨

床单被套也要定期清洗，我们在清洗床单被套时，只要在水里倒点花露水，然后按照平时的清洗步骤清洗，就能轻轻松松清除床单被套上的螨虫了。

3、凉席除螨

可以用湿毛巾包裹住电熨斗，慢速匀速的烫凉席，螨虫在高温下就很轻松的除去了。

上面的这些方法都是十分有效的，大家一定要及时除螨，这样也是对自己的健康负责！